2023年9月6日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 Web会議で魅力をアップ！印象改善レッスンで自信回復 Web会議中、ついチラチラと自分の顔を見てしまう。 そんな経験をしたことはありませんか。 自分の顔が好きになれず、写真に写るのも嫌という方にとって、Web会議は試練の時間だそうです。 今回はそんな思いをして […]
2023年8月21日 / 最終更新日 : 2023年8月21日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 口角が上がらない…口角アップのカギは筋力と脱力 口角アップのカギは、筋力と脱力のバランスです。 “口角挙筋”の筋力を向上させて “笑筋””下唇下制筋”を脱力させると 口角は綺麗に上がり、笑顔が美し […]
2023年7月19日 / 最終更新日 : 2023年7月19日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 ビジネススキル 外見を整え印象を良くする男性が急増 昨日は印象改善プログラムレッスンを行いました。 男性の受講者様です。 最近、男性のお申込みが急増しています。 過去10年間の受講者男女比を調べてみました。 2019年以前の受講者男女比は 女性90％ 男性1 […]
2023年7月3日 / 最終更新日 : 2023年7月5日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 ビジネスの新ルール！成功を導くWeb会議術 近年、急増したWeb会議。 それに伴い、表情の悩みが増加しています。 実は、表情のコントロールはビジネス上、非常に重要なスキルとなっています。 対面の会議では資料を確認しながら発言者に目を向けたり、無意識のうちに時計 […]
2023年6月20日 / 最終更新日 : 2023年6月20日 office-cara 顔のゆがみ 左右差 クセ 顔の歪みを引き起こす4つの原因 顔に何らかの問題が発生した時、どうにかして改善できないだろうかと考えるでしょう。 顔の悩みを改善したいのであれば、表情筋の状態を改善することが必要不可欠です。 なぜなら、顔の悩みは、表情筋の衰えが原因でおこることが多いか […]
2023年5月18日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara たるみ・シワ Canvaで顔の衰えまとめてみました こんにちは。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 噂には聞いていたけれど 使ったことがなかったCanva。 画像や動画を簡単に編集できるアプリで Instagram投稿に使う方が多いよう […]
2023年5月12日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara たるみ・シワ 安全にたるみを改善したい人におすすめの方法 zoom会議中にふと見た自分の顔を見て「老けた。」と感じることはありませんか。 ひと昔前ならこうした老化現象は、年齢のせいとあきらめて受け入れるのが普通でした。 しかし、今では“アンチエイジング (抗加齢) […]
2023年5月9日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 接客サービスで笑顔は大切な要素 先日Twitterで、ある投稿を目にし、やっとこの日が来たと心躍る気持ちになりました。 そのツイートがこちら。 《コロナウィルス感染症が2類から5類に変更される5月8日、昼の12時から星野リゾートは全員でマスクを外すこと […]
2023年5月6日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara 顔の健康・体の健康 マスクを外す日のために今すぐ始める表情筋トレーニング 5月9日放送 NHK「あさイチ」で特集が組まれていました「マスク生活で進行中!? 顔の“たるみ”解消術」ご覧になりましたか？ 表情筋トレーニングと舌のトレーニングの重要性を伝える特集でした。 マスク緩和の知 […]
2023年5月4日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara 表現 ボディービルに大興奮！第31回 東京ノービスボディビル選手権大会の応援に行ってきました ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 昨日5月3日、東京・北とぴあで第31回 東京ノービスボディビル選手権大会が開催され、受講者さんが女子フィジ […]
