2021年6月17日 / 最終更新日 : 2021年6月17日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 なぜ？歯列矯正だけでは笑顔は綺麗にならないの？ 最近、歯列矯正が流行っているそうです。 マスク生活で矯正器具が目立たない今がチャンス！と言う事のようです。 私も大人になってから歯列矯正をした一人。 もう数年前に終了し八重歯がなくなり、歯を見せて笑うことに自信が持てるよ […]
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年5月9日 office-cara たるみ・シワ 一瞬で顔が若返える表情のつくり方 まずは、この写真をご覧ください。 どちらも私です。 顔の角度や目線など、 同じ条件で撮った写真ですが、 明らかに左の方が老け顔に見えませんか？ 同じ顔でもこんなにも印象が違ってしまう理由・・・ それは、ずばり！ 表情筋の […]
2021年4月26日 / 最終更新日 : 2021年5月9日 office-cara たるみ・シワ たるみが気になる方必見です 人の顔は何もしなければ、徐々に老けていくだけです。 こんなことを書くと、ショックを受けてしまう方もいるかもしれませんね。 でも、大丈夫！！ 諦めないでください。 顔はその人の生き方が表れる。 なんて言いますが 何もしなけ […]
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2021年4月15日 office-cara たるみ・シワ マスク生活でタルミが気になる女性が増えています こんにちは。石田隆子です。 先日、友人と話をしていた時のこと… 彼女がこんなことを言ったんです。 「最近、マスクを外すのが怖くなってきた…」と。 理由を聞くと 「マスクの重みのせいで、 たるみやほうれい線が目立つようにな […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 office-cara 受講者の悩み 辛い肩こり、猫背改善にお勧めの簡単ストレッチ 辛い肩こり、猫背改善にお勧め簡単ストレッチ こんにちは。東京赤坂でマンツーマン表情筋トレーニングレッスンをしています、フェイスニング講師 石田隆子です。 最近、受講者さんから頻繁に聞くようになったお悩みが、肩こり、噛み締 […]
2021年2月4日 / 最終更新日 : 2021年2月4日 office-cara 写真写り 笑うと目が小さくなる…はぐきが見える…口角が下がる…実際のレッスンをご紹介します オンライン笑顔レッスン 2年前のある出来事をきっかけに、笑えなくなってしまったと言う受講生さん。 笑うと目が小さくなる…口角が下がる…ハグキが見える… そんな悩みをzoomオンラインレッスンで改善していきま […]
2020年9月25日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 office-cara たるみ・シワ 35歳を過ぎたら目の衰えに要注意！ ◆35歳を過ぎたら要注意！目の衰えを食い止めよう◆ officeCARAでは、YouTube「顔も体も健康的に美しく《CARA カラ》チャンネル」にて顔や身体の情報を配信しています。 このチャンネルのコメント欄に、このよ […]
2020年8月20日 / 最終更新日 : 2020年8月20日 office-cara たるみ・シワ マスクをしている時は要注意！美しい口元のために気を付ける事 美しい口元のために出来る事 先程、Facebookに写真を投稿したのですが ↓ 昼寝を終えて再度Facebookをみてみると、 「なんて美しい口元とアゴのライン。」 「口元がとっても色っぽい。」 と言うコメ […]
2020年7月8日 / 最終更新日 : 2020年7月8日 office-cara たるみ・シワ おでこのシワ、上まぶたのたるみを作らないために 35歳を過ぎたら特に気をつけてほしい事 ◆シワ、たるみを作らないために 35歳を過ぎたら特に気をつけてほしい事◆ 35歳を過ぎた頃から気になり始めるのが、目の大きさ。 「昔に比べて目が小さくなった気がする」と言う方は、要注意です。 目が小さくなったと感じる方は […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 YouTubeの動画配信や、zoomのオンライン会議で気付いた！自分の顔っていけてない⁉ ◆自分の顔を客観的に見る大切さ◆ コロナで私たちの生活は大きく変わりました。 自粛を機に、初めての事にチャレンジした人も多いのではないでしょうか？ ◎自粛期間中にZoomやSkypeのオンライン会議を始めた ◎自宅待機で […]
