2023年12月4日 / 最終更新日 : 2023年12月5日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 自然な笑顔ができないあなたへ！笑顔作りのコツとポイントを筋肉のプロが解説 鏡に映る自分の笑顔に、違和感を覚えたことはありませんか。何故、あなたの笑顔は自然に見えないのでしょうか。実はだれでも素敵な笑顔を作り出すことができます。今回は、顔の筋肉のプロが、笑顔作りの理論、笑顔の練習方法、よくある笑 […]
2023年12月2日 / 最終更新日 : 2023年12月4日 office-cara たるみ・シワ 【永久保存版】二重あご＆フェイスラインのたるみ解消！ストレートネックにも効果的３つのトレーニング こんにちは。 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 痩せたいな〜。 でも、体の運動は辛くて続かない・・・。 せめて顔だけでも痩せられればいいのに。 そう思っている人に 絶対に見てほしい動画を […]
2023年11月18日 / 最終更新日 : 2023年12月5日 cara_admin 笑顔・表情・印象改善 第一印象を左右する！面接での表情の使い方と対策テクニック 転職活動や昇進昇格における面接は、「一人のビジネスパーソンとして自分を売り込む」ための場です。限られた時間で最大限のアピールするためにも、第一印象の良し悪しは評価に大きく影響します。面接での表情も選考のポイ […]
2023年11月2日 / 最終更新日 : 2023年11月11日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 笑顔が苦手と写真を断ってきた人にとって結婚式は悩ましい日 「笑顔が苦手…。」 と写真を断ってきた人にとって 嬉しくも悩ましい日があります。 それは、結婚式です。 新郎新婦が主役である結婚式当日は 人生で一番カメラを向けられる日 と言っても過言ではあり […]
2023年8月21日 / 最終更新日 : 2023年8月21日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 口角が上がらない…口角アップのカギは筋力と脱力 口角アップのカギは、筋力と脱力のバランスです。 “口角挙筋”の筋力を向上させて “笑筋””下唇下制筋”を脱力させると 口角は綺麗に上がり、笑顔が美し […]
2023年7月19日 / 最終更新日 : 2023年7月19日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 ビジネススキル 外見を整え印象を良くする男性が急増 昨日は印象改善プログラムレッスンを行いました。 男性の受講者様です。 最近、男性のお申込みが急増しています。 過去10年間の受講者男女比を調べてみました。 2019年以前の受講者男女比は 女性90％ 男性1 […]
2023年7月3日 / 最終更新日 : 2023年7月5日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 ビジネスの新ルール！成功を導くWeb会議術 近年、急増したWeb会議。 それに伴い、表情の悩みが増加しています。 実は、表情のコントロールはビジネス上、非常に重要なスキルとなっています。 対面の会議では資料を確認しながら発言者に目を向けたり、無意識のうちに時計 […]
2023年6月20日 / 最終更新日 : 2023年6月20日 office-cara 顔のゆがみ 左右差 クセ 顔の歪みを引き起こす4つの原因 顔に何らかの問題が発生した時、どうにかして改善できないだろうかと考えるでしょう。 顔の悩みを改善したいのであれば、表情筋の状態を改善することが必要不可欠です。 なぜなら、顔の悩みは、表情筋の衰えが原因でおこることが多いか […]
2023年5月18日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara たるみ・シワ Canvaで顔の衰えまとめてみました こんにちは。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 噂には聞いていたけれど 使ったことがなかったCanva。 画像や動画を簡単に編集できるアプリで Instagram投稿に使う方が多いよう […]
2023年5月12日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara たるみ・シワ 安全にたるみを改善したい人におすすめの方法 zoom会議中にふと見た自分の顔を見て「老けた。」と感じることはありませんか。 ひと昔前ならこうした老化現象は、年齢のせいとあきらめて受け入れるのが普通でした。 しかし、今では“アンチエイジング (抗加齢) […]
