フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA」

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2023年8月23日 / 最終更新日 : 2023年8月23日 office-cara ●ブログ

祝慶應高校優勝!”必勝”ではなく”必笑”

2023年夏の高校野球 慶應義塾高校が107年ぶりの優勝を手にし、幕を閉じましたね。   15年ほど前に 日吉に住んでいたことがあり 当時小さかった娘を連れて 慶應の銀杏並木を散歩したり グランドの土手で遊んだ […]

2023年6月28日 / 最終更新日 : 2023年8月9日 office-cara ●ブログ

成果を出すための考え方

こんにちはフェイスニング講師 石田隆子です。   私はエアロビクスを28年間。 フェイスニングを13年間 指導をしてきました。   多くの人に運動を教えてきて思うのは 素直に行動できる人は 成果が出る […]

2023年5月4日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara 表現

ボディービルに大興奮!第31回 東京ノービスボディビル選手権大会の応援に行ってきました

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。   昨日5月3日、東京・北とぴあで第31回 東京ノービスボディビル選手権大会が開催され、受講者さんが女子フィジ […]

2023年4月25日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara ●メディア情報

「女の年齢は髪で決まる」(扶桑社刊)Amazon予約受付開始

実は私、読者モデルをしています。 こんにちは。 フェイスニング講師の石田隆子です。 まさか私がモデルになるなんて! 笑えなかった頃の私が知ったら驚くに違いありません。   笑顔が綺麗になり良かったこと を言い始 […]

2023年3月28日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara ●ブログ

笑顔が素敵な人になりたい

こんにちは。 表情筋トレーニング フェイスニング講師  石田隆子です。 本日は自宅兼officeのリビングで パソコン作業をしています。   ブログやメルマガを書いたり ホームページのチェックをしたり 動画を作 […]

2022年7月23日 / 最終更新日 : 2022年7月23日 office-cara ●ブログ

9年ぶりの笑顔レッスン

とても嬉しいことがありました。 7月半ばにオンライングループレッスンのお申込みを開始しました。 すぐにお申し込みが入ったのですが、その方のお名前に見覚えがありました。 9年前にプライベートレッスンを受講してくださった方が […]

2020年6月2日 / 最終更新日 : 2022年6月14日 office-cara ●ブログ

レッスン再開します

🔸笑いのある日常🔸 こんばんは。表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 レッスン再開! 今晩はお祝い!好きなだけ飲むぞーと、一人宅飲みを楽しんでおります。   表 […]

2018年12月31日 / 最終更新日 : 2020年2月27日 office-cara ●ブログ

今年最高の思い出はM1ファイナリスト達とお仕事出来たこと

2018年12月31日 / 最終更新日 : 2020年2月28日 office-cara ●ブログ

成功。幸せとは何か?を考える年でした

2018年11月29日 / 最終更新日 : 2020年2月27日 office-cara ●ブログ

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  • 2023年9月6日笑顔・表情・印象改善受講者様の感想Web会議で魅力をアップ!印象改善レッスンで自信回復
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