2023年8月23日 / 最終更新日 : 2023年8月23日 office-cara ●ブログ 祝慶應高校優勝！”必勝”ではなく”必笑” 2023年夏の高校野球 慶應義塾高校が107年ぶりの優勝を手にし、幕を閉じましたね。 15年ほど前に 日吉に住んでいたことがあり 当時小さかった娘を連れて 慶應の銀杏並木を散歩したり グランドの土手で遊んだ […]
2023年6月28日 / 最終更新日 : 2023年8月9日 office-cara ●ブログ 成果を出すための考え方 こんにちはフェイスニング講師 石田隆子です。 私はエアロビクスを28年間。 フェイスニングを13年間 指導をしてきました。 多くの人に運動を教えてきて思うのは 素直に行動できる人は 成果が出る […]
2023年5月4日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara 表現 ボディービルに大興奮！第31回 東京ノービスボディビル選手権大会の応援に行ってきました ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 昨日5月3日、東京・北とぴあで第31回 東京ノービスボディビル選手権大会が開催され、受講者さんが女子フィジ […]
2023年4月25日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara ●メディア情報 「女の年齢は髪で決まる」(扶桑社刊)Amazon予約受付開始 実は私、読者モデルをしています。 こんにちは。 フェイスニング講師の石田隆子です。 まさか私がモデルになるなんて！ 笑えなかった頃の私が知ったら驚くに違いありません。 笑顔が綺麗になり良かったこと を言い始 […]
2023年3月28日 / 最終更新日 : 2023年6月14日 office-cara ●ブログ 笑顔が素敵な人になりたい こんにちは。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 本日は自宅兼officeのリビングで パソコン作業をしています。 ブログやメルマガを書いたり ホームページのチェックをしたり 動画を作 […]
2022年7月23日 / 最終更新日 : 2022年7月23日 office-cara ●ブログ 9年ぶりの笑顔レッスン とても嬉しいことがありました。 7月半ばにオンライングループレッスンのお申込みを開始しました。 すぐにお申し込みが入ったのですが、その方のお名前に見覚えがありました。 9年前にプライベートレッスンを受講してくださった方が […]
2020年6月2日 / 最終更新日 : 2022年6月14日 office-cara ●ブログ レッスン再開します 🔸笑いのある日常🔸 こんばんは。表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 レッスン再開！ 今晩はお祝い！好きなだけ飲むぞーと、一人宅飲みを楽しんでおります。 表 […]
