受講者様の感想

顔の筋肉って動かさないと動かないんだと実感しました。
そして続けていくと、どの筋肉を動かしているかのか分かるということにびっくり。
頬の筋肉が疲れるということも新たな経験でした！！

また、シワの予防や自然な笑顔になるためには、力を抜くことが大切だと知り、今まで、力を抜くという逆の発想がなかったのでおどろきました。

今の歳から顔面のタルミとの戦いになると思っています。
鏡を見ながら、ニッコリ自分だけの笑顔（自分らしい笑顔）で、顔筋肉を鍛えコツコツがんばりたいです。

（オンライン笑顔グループレッスン受講）

誰かに写真を撮ってもらうと、自分の表情にいつも納得いかず、落ち込んでばかりいました。
誰かに写真を撮られることを嫌がっていましたし、写真に写る時はいつも微笑み程度の表情しか作れませんでした。

しかし、このレッスンを受けてから、笑顔の作り方がわかるようになり、人から写真を撮られる時も嫌な気持ちにならずに、思い切り笑って写真に写ることができるようになり、幸せです。

印象を改善したくてはじめたフェイスニングですが、細かい癖に気づいてくださったり、私の良さや個性を引き出してくださるので、自分を知るということにも繋がっています。

印象改善プログラム終了後は、フォローアップレッスンとして、ポージングや話し方、表情など、フレキシブルに対応いただいています。

表情がかたかった私ですが、話しかけやすいとか、明るくていいねと言われることが増えました。

最近では、年齢的にエイジングケアを重視したレッスンをお願いしていますが、フェイスニングをしていなかったらもっと老けていただろうなと感じています。

手っ取り早い美容医療はまめなメンテナンスが必要だったり、アンバランスさが否めなかったりするので、自然に美しく歳を重ねるには、自力でのケアが最適だと思っています。
今後も定期的なフォローアップを続けるつもりです。

表情筋の練習以外にも、オーダーメイドでレッスンをしてくださるのであちこちの教室に行く必要が無く、本当に助かります。

今回は話し方＆聞き方のレッスンをお願いしました。
「自分がその仕草・姿勢・表情をするのはどんな心の状態だからなのか？」
「改善するにはどういう心持ちでいるといいのか。」
という内面まで踏み込んだアドバイスを頂いたので、目から鱗でしたし、とても腑に落ちました。

今後もフォローアップレッスンを継続して、先生のように素敵に年齢を重ねたいと思っています。

はじめはエイジングケアのつもりでしたが、石田さんにおすすめしていただき〝笑顔改善プログラムオンラインレッスン〟を受講しました。

レッスン中、顔の使い方のクセを指摘していただいていると、言語化できていなかったけれど、ずーっと感じていた笑顔へのコンプレックスにたくさん気づきました。それを受け止め改善へと導いてくれるレッスンは、とても安心できました。

5回のレッスンを受け終わって以前の写真をみると、「こんな笑い方してたっけ？！」と笑えるくらい、短期間でもしっかり身についたと思います。

何より、「自分で自分の顔を変えられるんだ！」と実感できたことは、大きな自信に繋がりました。
フェイスニングをもっと習慣化したいですし、今後もお世話になりたいと思います。

表情筋のトレーニングを自分だけでやっていると、本来動かさなくていい部分（自分の得意な筋肉）を動かしてしまい、肝心の苦手な部分を鍛えることができないので、定期的に先生にチェックしてもらうことがとても大切だと、毎回レッスンのたびに超実感します！

それと表情筋のレッスンをしていたら、なんと顎関節症が治りました。
いつの間にか弱かった筋肉が鍛えられていたようなのです。タナボタ的なうれしい出来事でした。

長年自分の笑顔にコンプレックスがありました。

美しい笑顔というのは、骨格や歯並び、そしてメンタルの問題が大きいのかなぁと、半ば諦めていたのですが、笑顔を教えてくださる先生がいるとわかり、申し込んでみました。

実は初めは半信半疑でした。
自分の笑顔が変わるわけがないと思っていたからです。

けれども考え抜かれたフェイスニングの基本の元、隆子先生の教え方がとても的確で、私の癖や傾向を驚く程よく見てくださって、私に合ったやり方を何度も何度も伝えて下さったお陰で、今は顔の筋肉の動かし方がわかるようになってきました。

笑顔のコツがわかるようになったという感じでしょうか。

これは私にとっては非常に大きな収穫であり、財産になりました。

また、先生は顔の表情だけでなく、姿勢やその人の話し方の癖なども全て把握されているので、自分の見せ方や表現の仕方を教わりたい方にも是非おすすめしたいです。

誠実で信頼できる先生なので、なにも不安に思わずに、迷っているなら飛び込んでみると、笑顔だけでなく、自分の何かが変わるかも知れません。

わたしは先生とフェイスニングとのご縁に感謝しています(^-^)

はじめてから２ヶ月ほどたった頃に、web会議で表情を意識していたら、相手から良い反応を得ることができて、これが成果かなと思いました。

目の大きさの左右差の改善もできたのが驚きでした。