個性を形にする　印象改善のプロ 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   「私、老けた？」と思った日 鏡の前でふと立ち止まった瞬間 「なんか、老けた…？」 と思うことありませんか？     […]

先日、トライアルレッスンを受けた 〝りんごさん〟が 感想を書いて下さいましたのでご紹介します。     これからの指針が見えてきました りんごさん（女性） 40代後半からたるみが気になり始め 50代に […]

あなたの個性を形にする 自己表現を次のレベルへ導く 表情筋トレーニング フェイスニング講師　 石田隆子です。   顔の印象を大きく左右する 「ほうれい線」と「マリオネットライン」。 どちらも年齢とともに気になる […]

年齢とともに気になり始める顔のたるみやしわ。鏡を見てその変化にため息をつくこともあるかもしれません。しかし、毎日の習慣に少しの工夫を加えるだけで、より引き締まった若々しい表情を手に入れることができます。それが、表情筋トレ […]

パッチリとした目は、 若々しくイキイキとした印象を与え、 やる気や自信を感じさせます。   しかし、上まぶたが下がると 元気がない印象や 険しい表情に見えてしまうことがあります。   さらに深刻なのが […]

年齢を重ねるごとに、顔のたるみやシワが気になってくるものです。しかし、表情筋トレーニングを取り入れることで、若々しい印象を取り戻すことが可能です。今回は、表情筋トレーニングの効果とおすすめのエクササイズについてご紹介しま […]