フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

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  • 医学と科学にもとづくフェイスニング。元祖! 顔(表情筋・咀嚼筋)トレーニングが学べます。
  • 皮膚の内側から働きかけ、はりのある若々しい表情美人に。

お知らせ&トピックス

お知らせ&トピックス» News 一覧

2019年02月08日【まずは初回限定トライアルレッスン】

◆トライアルレッスンお申込みはこちらから◆

2019年10月20日2019年11月レッスンスケジュール

2019年レッスン予約状況

 

2日(土) 
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

3日(日)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

4日(月)
10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

5日(火)
10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

6日(水)
10:30~11:30 ・12:00~13:00
13:30~14:30

9日(土)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

10日(日)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

12日(火)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

13日(水)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

16日(土)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

17日(日)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

19日(火)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

20日(水)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

23日(土)
10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00
16:30~17:30

24日(日)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

26日(火)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

27日(水)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00
・13:30~14:30

30日(土)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
・16:30~17:30

2019年10月18日表情美人レッスン開催のお知らせ

DRESS主催 表情美人レッスン

自分らしく輝きたい女性のためのWebメディア「DRESS 」主催イベントのお知らせです。

 

笑顔がアンチエイジングの鍵。 ”表情美人”になる!レッスン の講師を務める事になりました。

通常私、マンツーマンレッスンを中心に行っており、グループレッスンは開催しておりませんので、このチャンスを逃さないように!

 

イベント情報

数々の女性を”表情美人”に変身させてきた、石田隆子先生。

雑誌「GINZA」や「美的」などで見かけたことがある方も多いのではないでしょうか?

芸能人や現役モデルからも支持される石田さんが、”表情美人”になれるレッスンを開催します。

石田さんのレッスンでは、顔の筋肉の凝りをほぐし、ゆがみを解消することで、より豊かな表情を引き出します。

あなたの笑顔がより魅力的になること間違いありません!

———————————————
■こんな方におすすめです
———————————————
・写真を撮られる時に自然な笑顔を出せるようになりたい
・顔全体をリフトアップして、目をぱっちりさせたい
・フェイスラインや頬のたるみが気になる
・簡単にできるケア方法を知りたい

——————————————–
■レッスンの内容
———————————————

表情には癖があることをご存知でしたか?

医学と科学に基づき開発された「表情筋トレーニング」を通して、顔の筋肉を動かし、これまでの表情の癖を整えます。

また、”表情美人”になることはお顔のアンチエイジングにも繋がります。

例えば、こちらのお悩みに効果的です▼

・顔のむくみ
・フェイスライン
・ほうれい線
・まぶたのたるみ

など、時間の許す限りお届けします。
今回は石田さんに直接レクチャーしていただける、またとないチャンスです。

初参加・一人参加・お友達同士のご参加も大歓迎。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

【レッスン概要】
日 時:2019年11月6日(水) 19:00〜20:30(受付開始:18:45)
場 所:DRESS編集部(株式会社ヒトメディア内)
住 所:〒106-0046 東京都港区元麻布3-1-35 VORT元麻布 4階
定 員:20名
参加費:5,500円
持ち物:鏡(10cm×15cm程度の顔全体が見える鏡をお持ちください)

・本イベントは女性対象のイベントとなります。
・DRESS会員登録をしていただければ、どなたでもご参加いただけます。
・先着順となります。お早めのお申し込みをおすすめいたします。

✅詳細、お申込みはDRESS 公式サイトから

2019年10月17日とにかく笑顔が苦手だった受講生の途中経過

緊張して笑顔が硬くなってしまう

人と話をする時に緊張してしまい、表情が硬くなってしまう。
笑顔も苦手で上手に笑えない。
印象の良い表情になりビジネスに活かしたいと、印象改善プログラムを受講している女性の途中経過をご紹介いたします。
受講生本人もお驚く変化を、是非ご覧ください。

 

レッスンの効果

🔸顔の傾きが解消され印象が良くなった
(撮影時に傾きを直すアドバイスは一切いたしません)
🔸口角が上がるようになった
🔸口の横のシワ解消
🔸口角の左右差改善
🔸下頬がスッキリした
🔸上頬が引きあがった
🔸目がイキイキと張りが出た

受講生の感想

ビッッッッッックリするくらい効果があって笑いが止まりません。

私の場合、特に右側の口元の筋肉が変な癖があって、意識しても動かせず、口角もまったく上にあがらなかったのですが、地道に鍛えていたらちゃんと動くようになってきました。

この最初は意識しても動かせないのに、筋トレするうちに神経が通ってく感じ…めちゃくちゃ楽しいです!
筋肉は裏切らない!!笑

石田隆子先生…魔法使いかもしれん!

 

講師の感想

写真を見て、とても喜んで下さり、喜びを共有させて頂きました!
「笑顔が苦手で、表情が気になり自信が持てない」と話していたレッスン初日。
そんなことが嘘のような綺麗な笑顔です。

魔法ではなく、コツコツとトレーニングに取り組んでだ成果!
努力の賜物です!

これから印象改善プログラムの後半戦が始まります。
ここからは動く表情の練習を中心に、よりビジネスに活かせる表情作りをしていきます。
これからの変化も楽しみながら、一緒に前に進んでまいりましょう。

 

選択したレッスンプラン
◎トライアルレッスン(1時間×1回)
◎印象改善プログラム(1時間×10回)

今回は「印象改善プログラム」5回目終了時点での成果を、ご覧頂きました。

 

 

2019年10月03日DRESS部活イベント準備中

DRESS主催イベント準備中

本日、DRESS主催イベントの打合せを行いました。

秋が深まる頃に楽しく美しくなれるイベントをお届け出来ると思います!

 

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディア。
人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案しているサイトです。

 

DRESSには、家庭でも職場でもない、趣味で繋がるサードプレイスをコンセプトにした部活があり、様々なイベントが開催されています。

 

今回私は〝表情筋トレーニングで笑顔を美しくする〟イベント講師として、参加させて頂く事になりました。

 

通常、私はマンツーマンレッスンを中心に行っており、グループレッスンは開催しておりません。
マンツーマンが苦手な方や気軽に表情筋エクササイズを体験してみたい方は、このチャンスを逃さないように!

 

詳細、決まり次第お知らせしますので、楽しみにお待ち下さい。
登録無料のDRESS部活に入部して、参加準備しておいて下さいね。

 

🔸DRESS部活情報はこちらから

 

🔸DRESS公式サイト

2019年09月26日消費税法改正に伴う受講料に関するお知らせ

平素よりoffice CARAサイトをご覧頂き、誠に有難うございます。
このたび消費税法が改正され 令和元年10月1日より
消費税が8%から10%に引き上げられることとなりました。

これにより 実施日以降のお申込み分については
新税率の10%で計算された金額にてご請求させていただきます。
何とぞご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

 

令和元年9月

 

※・9月末日までにレッスンお申込みの場合・・・消費税率8%
・10月1日以降にレッスンお申込みの場合・・・消費税率10%

 

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

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にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

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