2022年9月15日 / 最終更新日 : 2023年11月2日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 「笑うと鼻が広がる」「口の横に線が出る」解消する方法 受講者さんから笑顔に関する質問を頂き アンサー動画をYouTubeに投稿しました。 ぜひ、ご覧下さい! 「笑顔の質問」表情筋のプロがお答えします! まずは手軽な無料メールレッスン […]
2022年9月12日 / 最終更新日 : 2023年2月8日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 マスクをしていても好印象を与える笑顔の作り方 マスクをしていても好印象を与える笑顔の作り方 「マスクをしたまま笑顔に見えるには、どうしたらいいですか?」 数年前までは、歯科医、ネイリスト、エステティシャンなど、マスクを着用したまま接客をする職種の方から質問をいただく […]
2022年9月5日 / 最終更新日 : 2022年9月5日 office-cara 顔の健康・体の健康 痩せるために辛い運動は必要なの? 痩せるために辛い運動は必要? 「今日から100回腹筋頑張る!」の落とし穴 痩せるために運動をしよう!と思った場合、まず初めにどんな運動をしようと思うでしょうか。 例えば、ぽっこり膨らんだお腹を見て 「よし […]
2022年8月30日 / 最終更新日 : 2022年8月30日 office-cara たるみ・シワ シミもシワもたるみも受け入れる美しさ 毎年1回、誰にでもやってくる誕生日。 みなさんは自分の誕生日が嬉しいですか? 自分が年を1つとったという事実について どんな気持ちがするでしょうか。 「誕生日を喜んでいたのは10代までだったよね。」 「今は […]
2022年8月27日 / 最終更新日 : 2022年8月27日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 歯列矯正をしても綺麗に笑えない原因 普段生活していて、顔に力が入っていると感じることはありますか? 家族に歯ぎしりを指摘された、顎関節症であごがガクガクするなど、症状が現れて初めて気づく方も多いのではないかと思います。 症状に現れていない方でも、笑顔改善の […]
2022年8月18日 / 最終更新日 : 2022年8月18日 office-cara グループレッスンを終えて一言 Lesson1 ✨上ほほ&口角アップ・笑顔美人✨ を開催いたしました 昨日、オンラインレッスン 「笑顔が苦手な人のための笑顔レッスン」を開催しました。 昨日のテーマは Lesson1 ✨上ほほ&口角アップ・笑顔美人✨ 笑顔美人を目指して、 […]
2022年8月16日 / 最終更新日 : 2022年8月16日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 忙しい方は「ながら」で無理なくトレーニング! 「仕事が忙しくてあまり自主トレーニングができなかった」という生徒さん。 このような場合は、通常2週間に1回ペースのレッスンを、3週間に1回へとペースダウンを提案します。 忙しい時に頑張ってレッスンをしても中途半端になって […]
2022年8月13日 / 最終更新日 : 2022年8月13日 office-cara ●お知らせ 笑顔が綺麗になるオンライングループレッスンのお知らせ 笑顔が苦手な人のための笑顔 オンライングループレッスン お申込み締め切り8/14です! 笑顔はスキルです。 正しいトレーニングと反復練習を行えば 誰でも笑えるようになります。 ・笑顔が苦手 ・口角が上がらない ・写真写り […]
2022年8月9日 / 最終更新日 : 2023年11月2日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 綺麗に笑えないのはなぜ 笑顔の練習をしても 綺麗に笑えないのはなぜ? と言うテーマの動画をYouTubeにアップしました。 綺麗に笑える人と 笑顔が苦手な人の違いは何? 女優さんの表情と 私達の表情の違いは何? 練習したら笑えるようになる人と […]
2022年8月6日 / 最終更新日 : 2022年8月6日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 幸せになるために笑っても幸せになれない理由 今日は 笑顔改善プログラムを1Lesson。 印象改善プログラムを1Lesson。 行い、今日も美味しいビールが飲めそうな気分です。 金曜日夜のお風呂上がりに ビールを飲みながらYoutubeを観て つい「ぷはー!」 […]