2024年11月1日 / 最終更新日時 : 2024年11月2日 office-cara ●表情筋トレーニング フェイスニング 自己流に注意！表情筋トレーニングを効果的に行うポイント あなたの個性を形にする 表現を次のレベルに導く フェイスニング講師 石田隆子です。 「表情筋トレーニングを試してみたけど 一人ではなかなか続かない…」 そんな方も多いのではないでしょうか？ 本 […]
2024年10月8日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 office-cara ●表情筋トレーニング フェイスニング 表情筋トレーニングの驚きの効果！専門家が語るメリット 皆さま、こんにちは。昨今、健康や美容に対する関心が高まる中で、表情筋トレーニングが注目を集めています。表情筋は顔の表情を作り出すための筋肉群で、20種類以上の小さな筋肉が表情を作るためだけに存在しています。こんなにも多く […]
2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月9日 office-cara ●表情筋トレーニング フェイスニング 表情筋トレーニングで若返り！即効性がある効果を徹底解説 年齢を重ねるとともに、顔のたるみやシワが気になる方は多いのではないでしょうか。そんなお悩みを解消するために、今注目を浴びているのが「表情筋トレーニング」です。表情筋とは顔の筋肉のことで、これを鍛えることで顔全体の印象が若 […]
2024年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 office-cara Youtube情報 顔の質問受付中！あなたの疑問にお答えします 明けましておめでとうございます。 笑顔溢れる素晴らしい一年になりますよう 心からお祈り申し上げます。 本年もどうぞ宜しくお願いします。 office CARA代表 フェイスニング講師 石田隆子 […]
2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 office-cara ●表情筋トレーニング フェイスニング 顔の悩み別 お勧めフェイスニング一覧 受講生の皆さん、こんにちは。 表情筋トレーニング フェイスニング講師の石田隆子です。 受講生さんから 「どのフェイスニングをやれば良いのか分からないです！」 と言う質問をいただきました。 レッスンで30種類 […]
