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2026年9月11日 / 最終更新日時 : 2026年9月16日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

【おでこのしわ】その原因は「目の開け方」かもしれません

笑顔・表情・姿勢を磨きビジネスの可能性を広げる。笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング講師 Office CARA代表　石田隆子です。鏡を見ながら一度、目を閉じてからゆっくり開いてみてください。この時、眉 […]

2026年9月10日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

印象を整えてビジネスに活かす笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング教室 Office CARA 代表　石田隆子です。娘と出かけた時のこと。突然、娘から「ママ、顔がやばいよ」と言われました。 & […]

2026年9月9日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 office-cara プライベートレッスンレポート

印象を整えてビジネスに活かす笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング教室 Office CARA 代表　石田隆子です。今日のレッスンでは、顔の右側が左側よりも上がってしまう。というお悩みに取り組みました。 & […]

2026年9月8日 / 最終更新日時 : 2026年9月9日 office-cara 受講者インタビュー

印象を整えてビジネスに活かす笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング教室 Office CARA 代表　石田隆子です。「笑顔で相手と接することで相手は何の話でも私の話を聞いてくれるようになった」 […]

2026年9月5日 / 最終更新日時 : 2026年9月5日 office-cara プライベートレッスンレポート

印象を整えてビジネスに活かす笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング教室Office CARA 代表　石田隆子です。テレビで話す時は、普段より少し大袈裟なくらいの表情がちょうどいい。今回のレッスンで […]

2026年9月4日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 office-cara ●Youtube情報

笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニングレッスン office CARA代表　石田隆子です。先日、メールマガジンで質問を募集したところこんなご質問をいただきました。「子どもの頃から […]

2026年9月1日 / 最終更新日時 : 2026年9月2日 office-cara 笑顔・表情の悩み

印象を整えてビジネスに活かす笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング講師石田隆子です。「自然な笑顔になりたい。」「写真を撮られると、笑顔がぎこちなくなる。」「もっと感じのいい表情になりたい。」そんなお悩みを […]

2026年8月29日 / 最終更新日時 : 2026年10月6日 office-cara 笑顔・表情の悩み

笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング講師石田隆子です。私は、美しい笑顔には人生を変える力があると思っています。少し大げさに聞こえるかもしれません。でも、長く笑顔 […]

2026年8月25日 / 最終更新日時 : 2026年8月25日 office-cara ●レッスンご予約状況

印象を整えてビジネスに活かす笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング教室 Office CARA 代表　石田隆子です。 9月のマンツーマントライアルレッスンの受付を開始いたしました。「笑顔が不自然に見える」「 […]

2026年8月22日 / 最終更新日時 : 2026年9月2日 office-cara 笑顔・表情の悩み

印象を整えてビジネスに活かす笑顔が苦手な人のための表情筋トレーニング教室フェイスニング講師　石田隆子です。「うまく笑えない」「写真に写った自分の顔を見るのが嫌」「年齢とともに顔が衰えていくのが不 […]