2021年11月27日 / 最終更新日 : 2021年11月25日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 綺麗な笑顔になるために必要なこと part2) 満面の笑みを浮かべて撮影した写真。 ところが… そこに写っている自分の笑顔に ショックを受けたことはありませんか? 口角が上がらない。 作り笑いに見える。 笑顔がひきつっている。 など 想像と違う笑顔にショ […]
2021年11月25日 / 最終更新日 : 2021年11月25日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 綺麗な笑顔になるために必要なことpart1) 「うまく笑えない。」 そう思ったことはありませんか? 「笑顔」に苦手意識を持ち 鏡を見て練習をするなど 努力をしている方も多いようです。 私のレッスンにいらっしゃる方々の悩みで 最も多いのが「上手く笑えない […]
2021年11月15日 / 最終更新日 : 2021年11月22日 office-cara たるみ・シワ 息子からのきつい一言 笑顔で若々しく人生を豊かにする 表情筋トレーニング講師の石田隆子です。 息子が小学1年生の時のお話です。 39.3度の発熱をした息子。 私は仕事を休むことが出来ず 祖父母にお願いをした。 そんなある日のお話 […]
2021年11月8日 / 最終更新日 : 2021年11月8日 office-cara ●お知らせ オンラインで笑顔改善レッスン こんにちは。 office CARA代表 フェイスニング講師 石田隆子です。 この度office CARAが主催致します すべてのレッスンをオンラインにて 受講頂けるようになりました。 日本全国・世界各国津 […]
2021年11月4日 / 最終更新日 : 2023年3月28日 office-cara ●レッスンご予約状況 レッスンのご予約はこちらから 全国どこでもオンラインで受講できる 表情筋トレーニングレッスン。 レッスンの予約状況は下記からご覧いただけます。 ▽office CARA主催のレッスンを初めて受講する方はこちら 初回限定トライアルレッスン予約 &nbs […]
2021年10月24日 / 最終更新日 : 2021年10月19日 office-cara ●お知らせ CARA赤坂サロン閉店のお知らせ この度2021年10月25日をもちまして CARA赤坂サロンを閉店することに致しました。 10月26日以降は、Zoomを活用しオンラインにてレッスンを提供して参ります。 全国どこでもご自宅で、気軽にご受講頂けるようになり […]
2021年10月19日 / 最終更新日 : 2021年10月19日 office-cara 肌ケア 顔のくすみ、赤み、顔色別原因と対処法 こんにちは。 表情筋トレーニング・フェイスニング講師 石田隆子です。 東京は急に寒さが増し、急いで羽毛布団を出しました。 寒い季節は血流が悪くなり 顔にくすみが出やすかったり 暖房の影響で赤くほてりやすかったりと 顔にも […]
2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 「笑うとしわが増える」のウソ?本当? 「笑うとシワが増える。」 こんなことを聞いたことはありませんか? 笑うとシワは増えるのでしょうか? それとも 増えないのでしょうか? 気になりますよね。 答えは・・・ どちらも正 […]
2021年8月18日 / 最終更新日 : 2021年8月18日 office-cara グループレッスン(オンライン) たるみ改善オンライン講座のお知らせ 美容医療や高額化粧品に頼らずに 安全に若々しく歳を重ねたい女性にお勧めの講座を開講いたします。 一生使えるアンチエイジング方法を習得し 自分の力で若々しい顔にする力を身につけることを目的とした 「たるみ改善オンライン講座 […]
2021年8月7日 / 最終更新日 : 2021年8月7日 office-cara ●お知らせ 目指せ表情美人!美容法&健康法情報配信します こんにちは。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 健康的に美しく年を重ねたい女性に向けて 無理せず理想の未来を実現するために役に立つ 「美容法」 「健康法」 「考え方」 をお伝えするメールマガジンを配 […]