笑顔がぎこちない人のための表情筋トレーニング教室|facening cara

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2020年8月20日 / 最終更新日時 : 2020年8月20日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

マスクをしている時は要注意!美しい口元のために気を付ける事

美しい口元のために出来る事   先程、Facebookに写真を投稿したのですが ↓ 昼寝を終えて再度Facebookをみてみると、 「なんて美しい口元とアゴのライン。」 「口元がとっても色っぽい。」 と言うコメ […]

2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

おでこのシワ、上まぶたのたるみを作らないために 35歳を過ぎたら特に気をつけてほしい事

◆シワ、たるみを作らないために 35歳を過ぎたら特に気をつけてほしい事◆ 35歳を過ぎた頃から気になり始めるのが、目の大きさ。 「昔に比べて目が小さくなった気がする」と言う方は、要注意です。 目が小さくなったと感じる方は […]

2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 office-cara 笑顔・表情の悩み

YouTubeの動画配信や、zoomのオンライン会議で気付いた!自分の顔っていけてない⁉

◆自分の顔を客観的に見る大切さ◆ コロナで私たちの生活は大きく変わりました。 自粛を機に、初めての事にチャレンジした人も多いのではないでしょうか? ◎自粛期間中にZoomやSkypeのオンライン会議を始めた ◎自宅待機で […]

2020年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月17日 office-cara 笑顔・表情の悩み

自然な笑顔が難しい3つの理由

◆自然な笑顔は難しい◆ 笑顔が苦手という方に、どのような時にそう感じるのか話を伺うと 「写真に写った自分の笑顔を見て、キレイに笑えていない事に気が付いた。」と言うかたが殆どです。 顔は自分では見る事の出来ないところなので […]

2020年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

ほうれい線は絶対に消えません。表情筋のプロが教える正しい対策

正しいほうれい線対策方法 表情筋トレーニング講師をして10年になりますが、受講生の皆さんのお悩みで最も多い悩みが「ほうれい線」です。 深く刻まれると老け顔に見えてしまうため、皆が嫌がる「ほうれい線」ですが、残念ながら「ほ […]

2020年1月9日 / 最終更新日時 : 2026年10月19日 office-cara 笑顔・表情の悩み

笑顔が不自然・ぎこちない原因 自然に見える人がやっていること

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング教室 CARA(カラ)代表 石田隆子です。 笑顔がぎこちないと感じていませんか? 「笑っているつもりなのに不自然に見える」 「写真を見ると、笑顔が硬 […]

2020年1月7日 / 最終更新日時 : 2026年9月11日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

1週間のトレーニングで二重あごが改善しました

たるみがスッキリ!二重あご改善 自分では気が付かないうちに いつの間にか増えている アゴのタルミ。 「何とかしたい!」と お悩みの方も 多いのではないでしょうか。     お正月休み中に取り組んだ 二 […]

2020年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月25日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

表情トレーニングで あご のたるみ改善しました

フェイスラインがスッキリ 50歳を目前に顔の衰えを感じ “表情筋トレーニング” を始めた受講生の〈before&after〉をご紹介します。 加齢に伴う衰えがとにかく怖くて、何とかして衰えを食い止めたいと願っていた受講生 […]

2019年12月22日 / 最終更新日時 : 2020年2月27日 office-cara 笑顔・表情の悩み

表情を改善しビジネスチャンスを広げる

印象を改善しビジネスチャンスを広げる 本日放送 テレビ東京 「池上ベンチャーズ 未来を創る社長30人大集結」に笑顔改善をした受講生が出演していました。 笑顔 印象改善レッスンを始めて、もうすぐ10年になりますが、2019 […]

2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月25日 office-cara 仕事・コミュニケーション

受講生の感想「表情をコントロール出来るようになったら 人間関係がよくなった」

豊かな表情は 人間関係を良くする あなたは、感情を体のどこで表現していますか? 「人が感情を表現する時、体のどの部位を使うと、感情が正しく相手に伝わるのか。」という実験があります。 答えは“顔”です。 感情は100%顔で […]

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  • 2026年10月14日受講者様の声「表情筋トレーニングをもっと詳しく学びたい」から始まった半年間
  • 2026年10月12日笑顔・表情の悩みプライベートレッスンレポート未分類写真で自然に笑えない不安が「安心」に変わった瞬間
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