「笑顔が上手くできない」と感じる時の考え方

印象を整えてビジネスを加速させる
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニング講師　石田隆子です。

 

最近、
電車がよく止まる気がします。

 

 

先週の金曜日も
JRの主要路線が止まり
娘が巻き込まれてしまいました。

 

 

しかも
一度も降りたことのない
新大久保駅で足止めです。

 

 

娘からLINE通話があり
どうして良いのか分からず
頭が真っ白になっているのが
伝わってきました。

 

 

「大丈夫、落ち着いて」
と伝えて一度通話を切り
路線を調べて
行き方を整理して伝えました。

 

すると娘は落ち着き、
無事に帰宅することができました。

 

 

娘にとっては大冒険。
私にとっては
少し考えれば解ける問題です。

 

 

 

後から
「ロールプレイングゲームみたいだね」
と話しました。

 

 

LINEと言うアイテムを使い
アドバイスという
“攻略ヒント”をもらって
クエストをクリアした。

 

 

娘は対応力が低いのではなく、
まだ経験値が少なかっただけ。
そんなふうに思いました。

 

 

日々の生活は、
小さなクエストの積み重ねで

 

たまにラスボスが現れて
逃げるか戦うか考え、対応して

 

一つずつ乗り越えるたびに
少しずつ慣れて強くなっていく。

 

 

だから、
トラブルが起きた時に大切なのは
考え方だと思うのです。

 

 

 

トラブルを
「ついてない」と受け取るか、
「レベルアップのチャンス」
と受け取るかで、
出来事の意味は大きく変わります。

 

 

 

 

娘に
「電車に詳しくなったね。
トラブル対応もちゃんとできたし
また一段、大人の階段をのぼったね」

と伝えると、
とても嬉しそうでした。

 

 

 

これは
笑顔・印象改善レッスン
も同じです。

 

 

 

「うまく動かない」
「前よりできなくなった気がする」
そんな時期が必ずあります。

 

 

でもそれは、後退ではなく
次の段階に入る前のサインです。

 

 

上手くできないと
自分に問題があるように
感じてしまいますが

新しい使い方を
覚え始めた時に
起きる自然な変化です。

 

 

トラブルが起きたとき
うまくいかないとき。
それはマイナスではなく
レベルアップのチャンス！
成長している証拠！

 

そう思うと
楽しくなってきます。

 

 

 

 

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