2024年6月3日 / 最終更新日時 : 2024年6月3日 office-cara 顔のゆがみ 左右差 クセ 顔の左右差は改善できますか？ 最近、増えているお問い合わせが 「顔の左右差問題」です。 顔の左右差は整体に行けば治る と思っている人が多いようですが 整体に行っても 筋肉の動きを改善しなければ また元に戻ってしまいます。 ほとんどが表情 […]
2024年5月22日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 office-cara 顔の健康・体の健康 40歳を超えたらやってほしいこと 表情筋トレーニング講師であり エアロビクスインストラクターでもあります 石田隆子です。 先日、友人と話をしていて 衝撃的な事がありました。 尿漏れ。子宮脱。 足がつる。肩こり。腰 […]
2024年5月20日 / 最終更新日時 : 2024年5月20日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 サービス業なのに【笑顔の接客が苦手】ホテルマンの悩み 日本のおもてなしは、世界にも誇れる素晴らしい文化です。おもてなしの気持ちを〝笑顔〟に込めてお客様をお迎えする。サービス業にとって〝笑顔〟はなくてはならない大切な表情です。 しかし私のレッスンには、笑顔が苦手 […]
2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 office-cara ●受講者様の悩み 【表情筋トレーニング】成果を上げる３つの行動パターン 表情筋トレーニングで成果が出る人に ３つの行動パターンがあります。 １つ目は とりあえずやってみる ２つ目は 言われた通りにやる ３つ目は 間違いを修正する です。 […]
2024年5月5日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 表情が豊かになりワイプで抜かれる回数が増えました 今回は珍しい事例をご紹介します。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 今回ご紹介する珍しい事例は 「テレビ写りをよくしたい。」 と言う芸能関係の受講者です。 すでにニュース […]
2024年5月4日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 office-cara 顔の健康・体の健康 50歳を超えたら清潔感が大事です いつでもいつまでも健康で美しく 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 50歳を超えて数年が経ちました。 最近大事だと思ってることは清潔感です。 頭には白髪が増え 顔にはシミが増え 肌にくす […]
2024年4月23日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 いつでも顔は変えられる 「顔に筋肉があるということを意識したことはありますか？」 最近では顔にも筋肉があることを認識している人がだいぶ増えましたが、私が顔の運動〝フェイスニング〟を始めた１７年前は、全くと言っていいほど知られておらず、顔の運動を […]
2024年4月16日 / 最終更新日時 : 2024年4月20日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング ダイエットが苦手な人こそ試して下さい 美しい笑顔、魅力的な表情を身に着け 自分らしさを表現できるようにする 元祖顔トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 急に気温が高くなり 慌てて衣替えをしました。 薄着になる季節 痩せ […]
2024年4月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月3日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 印象改善プログラム勇気を出してチャレンジ 2年前に笑顔改善プログラムを終えたS様から、こんなメールを頂きました。 実は印象改善プログラム（ビジネス編）がずっと気になっていました。 2年くらいずっと。。笑 絶対効果を得られるとわかっているものの 私と […]
2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 笑顔が学べる通信講座 少し前に通信講座開発の裏話を書きましたが、読んでいただけましたか？ まだ読んでいない方は、ぜひ読んでください。 ▼表情筋が学べる通信講座 今日は通信講座開発の裏話その２です。 結論から言いますと・・・・ 3 […]
