笑顔がぎこちない人のための表情筋トレーニング教室|facening cara

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2025年10月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 office-cara 笑顔・表情・印象改善

「綺麗な笑顔になりたい」成果が出る人に共通すること

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング教室 CARA代表 フェイスニング講師 石田隆子です。   「まずは一人でやってみます」 トライアルレッスンのあと、 そうおっしゃる方がい […]

2025年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年10月7日 office-cara 笑顔・表情・印象改善

真面目に話すと、なぜか怖く見える…そこから始まった私の表情改善

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。     話すときの表情は、変えられます 人前で話すとき、どんな表情をしていますか? セミナーやプレゼンなど […]

2025年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年11月6日 office-cara 受講者様の声

無理しないのに選ばれる “自分らしい印象設計”でビジネスがもっとラクになる!

笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。     イメージコンサルタントとして フリーランスで活動している受講生さんの 表情の変化、内面の変化をご紹介します。   &n […]

2025年10月4日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 office-cara 受講者インタビュー

無理な“元気キャラ”を諦めて得た、自分に似合う自然な笑顔

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 第一印象を良くするには 「元気で明るくなければいけない」 そう思い込んでいませんか? その思い込みを手放し 自分らしい個性を活 […]

2025年9月27日 / 最終更新日時 : 2025年10月4日 office-cara 顔の健康・体の健康

30年の節目に思うこと〜運動を続ける効果〜

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   私は、表情筋トレーニング講師として 活動していますが、 実はエアロビクスインストラクターとしても 長年レッスンを […]

2025年9月25日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 office-cara 受講者様の声

マスク越しにも伝わる笑顔へ… 表情筋トレーニングで変わった体験談

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   子供の頃から笑顔に悩んだ受講生さん。 コンプレックスを解消するまでの葛藤を 書いて下さいました。ご覧下さい。 & […]

2025年9月21日 / 最終更新日時 : 2025年9月21日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

壁を作ってしまう人へ。自分らしい関わり方のすすめ

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   「本当は友達が たくさん欲しいんです。 でも、無理してまで 作りたいわけじゃなくて。 自然体のまま、 たまにご飯 […]

2025年9月18日 / 最終更新日時 : 2025年9月18日 office-cara コミュニケーション

怖いと言われた笑顔が、柔らかい表情に変わるまで

印象を整えビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   「黙っていると怖い」 そんなふうに言われたこと、ありませんか?   37歳 女性 カウンセラーのMさんは […]

2025年9月15日 / 最終更新日時 : 2025年9月15日 office-cara 顔のゆがみ 左右差 クセ

【顔トレーニング】効果が実感できない理由

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   表情筋トレーニングを頑張っているのに、「全然成果が出ない」そう感じていませんか? 実はそれ、あなたの努力が足りな […]

2025年9月15日 / 最終更新日時 : 2025年9月15日 office-cara ●お知らせ

【質問募集】笑顔や印象、たるみやしわのお悩み、教えてください

印象を整えビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。     ブログをご覧いただき ありがとうございます。   読者の皆さまから 「笑顔や表情、印象」 […]

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