「暗い印象のまま過ごし続けなくて本当によかった」｜3ヶ月で手に入れた笑顔と自信
印象を整えてビジネスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニング教室
Office CARA代表 石田隆子です。
今日は、印象改善プログラムを終了した
受講生さんのご感想をご紹介します。
今回ご紹介する受講生さんは、
・オンラインに映る自分の顔が不機嫌に見える
・ほうれい線や口元のくぼみが気になる
・本来の自分より真面目で暗い印象に見られている気がする
そんな悩みを抱え、
レッスンに来てくださいました。
目次
レッスンを受講したきっかけ
年明けに開運人相学（人相で運気が変わるというもの）を
教えてもらったことがきっかけで、
自分の顔が気になるようになりました。
気になり始めると、
・ほうれい線
・口の横に出るくぼみ
・オンラインに映る自分の顔が不機嫌そうに見えること
・本当の自分より真面目に見られているのではないか
そんなことが次々と気になり、
「どうにかしたい」
と思ったそうです。
受講を決めた理由
受講生さんは、このように書いてくださいました。
レッスンの金額を聞いて驚き
悩みました。これまで体には
結構お金をかけてきたけど
顔には化粧品以外のお金をか
けてきませんでした。
自分の顔に
大金がかかっていると思うと
自信につながるのではないか。自分一人では恐らく
解消できないだろう。この金額で今悩んでいることが
解消されるなら
安いものではないか。
幸運顔になることで、
人間関係や仕事、運気など、
たくさんの幸運が
やってくると思えば
安いものなのではないか。
そう思い受講を決めました。
ご自身としっかり向き合い
じっくり考えたうえで
決断してくださいました。
3ヶ月後のBefore・Afterを見て思ったこと
そして、3ヶ月後。
受講生さんからいただいた感想です。
Before／Afterの写真を見て、
「Beforeの顔のまま過ごし続けなくて本当によかった」
と思いました。正直、たった3ヶ月で
ここまで変化するとは
想像していませんでした。
この言葉がとても印象的でした。
鏡を見るたびに感じていた憂うつがなくなった
今のところ誰かに
「変わったね」
と言われることはありません。
でも、鏡を見る度に感じていた
悩みや憂うつな気持ちがなくなり、
自分自身でこんなにも
変化を感じられたことが
とても嬉しいです。
私は、この変化が
とても大きいと思っています。
毎日見る自分の顔だからこそ、
自分自身が好きになれることは、
とても大きな喜びにつながります。
しかもその変化は、
誰かに与えられたものではなく
ご自身の努力によって
積み重ねたものです。
だからこそ自信につながり
その喜びは大きなものに
なるのだと思います。
「申し訳ない」と言っているような表情だった
（受講前の微笑み）
受講生さんはBeforeの写真を見て
このようにも感じられたそうです。
Beforeの写真は、
笑顔なのに
どこか悲壮感が漂っていて
「申し訳ない」
と言っているような
表情に見えます。
顔にはその人の性格が
表れるものだと思いますが、本来の自分以上に
控えめで暗い印象を
与えてしまっていたように感じます。
写真は、
自分を客観的に見る
大切な機会でもあります。
今回のBefore Afterは
受講生さんにとって
ご自身の変化を改めて実感できる
機会になったようです。
動いている表情にも自信が持てるように
さらに、このような変化も感じてくださいました。
人と接しているときは
自分の表情を
見ることができないため、「相手に不快な思いをさせていないだろうか」
「今の表情は自分の気持ちをきちんと表現できているだろうか」
と不安になることがありました。
ですが、
レッスンを受講したおかげで
色々な表情ができるようになりました。
オンラインの
レコーディングを見ても
動いている表情が
以前より
ずいぶん明るくなったと感じます。
まだ思い通りの表情を
自在に作れるわけではありませんが
以前のような
暗い印象を与えることは
少なくなったのではないかと思います。
写真などの静止画だけでなく、
会話中の表情まで変わってきたことを
実感してくださいました。
思いがけない変化もありました
さらに嬉しかったこととして
フェイスニングで
改善するとは
思っていなかったのですが
「頬のコケ」と「顎のニキビ」が
改善されたことも嬉しいです。
もし受講していなかったら、
きっと今も同じ悩みを抱え続けていたと思います。
「そのままにしなくてよかった！」
と心から思います。
というお声もいただきました。
受講を決めた自分を褒めたい
最後に、この言葉がとても素敵でした。
受講前は受講料の金額に
少し躊躇もあったのですが、受講することを決めた自分に
「よくやった」
と言いたいです。
これからは鏡を見るたびに
「いい顔になったな」と
前向きな気持ちになれます。
これまでは
自分の顔を見る度に
ゲンナリしていたのに
今は逆に嬉しい気持ちに
なれているなんて
本当に幸せなことです。
フェイスニングは
一生付き合っていくものと
お伺いしたので
これからの変化も楽しみです。
今後も練習を続けながら
より出会う方々に
話しかけていただけるような表情そして本来の自分らしさを
自然に表現できる顔に
なっていけたらと思います。
「受講することを決めた自分に
『よくやった』と言いたい。」
この言葉が、とても印象に残りました。
何かを変えたいと思ったとき
一番大切なのは
「決断」
だと思っています。
今までと同じことを続けていても
未来は大きくは変わりません。
「変わりたい」と思い
ご自身と向き合い、一歩踏み出す。
その決断があったからこそ
今回の素敵な変化に
つながったのだと思います。
これからも、ご自身らしい笑顔とともに
毎日をより楽しく、自分らしく
歩んでいただけたら嬉しいです。
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