「写真撮るよ」がイヤ…笑顔が不自然になる本当の原因
印象を整えてビジネスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニング教室
Office CARA 代表 石田隆子です。
還暦を過ぎ、
同窓会などで旧友と集う機会が
増えてきたという受講生さん。
懐かしい友人との時間は
とても楽しい。
けれど、
あとで写真を見ると、
そこに映る自分の笑顔が
どこかこわばって見える。
「年を重ねて、
いつのまにか笑い方を
忘れてしまったのでしょうか？」
そう悩み、
トライアルレッスンを
受講してくださいました。
トライアルレッスン後には、
「その夜には
顔が筋肉痛になりました！」
と驚かれていました。
それだけ、
今まで使っていなかった筋肉が
しっかり動いたということです。
そして、こんな素敵なお言葉を
くださいました。
「“写真撮るよ〜！”と言われた時に、
“撮って！撮って！”と言える
自分になりたいです。」
実は、
うまく笑えない原因は
一つではありません。
例えば、
・綺麗な笑顔のルールを知らない
・表情筋が衰えていて動かしづらい
・筋肉は動くのに笑顔の作り方がわからない
・笑顔の作り方は知っていても、思うようにコントロールできない
など、
原因は人によって異なります。
今回の受講生さんの場合は、
・綺麗な笑顔のルールを知らなかったこと
・表情筋は動くけれど、笑顔の作り方がわからなかったこと
この2つが大きな要因でした。
つまり、
「もう年だから」
ではなかったのです。
原因を見極めて
正しく整えていけば
笑顔は年齢に関係なく
変えていくことができます。
人生100年時代。
まだまだこれからです。
これから先、
写真を避けるのではなく
笑顔で
「撮って！」と言える未来へ。
ここから少しずつ、
一緒に整えていきましょう。
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