2025年3月30日 / 最終更新日 : 2025年3月29日 office-cara 表現・セルフプロデュース

【キャリアにふさわしい表情とは】印象戦略の意外な真実

個性を形にする　印象改善のプロ
表情筋トレーニング　フェイスニング講師
石田隆子です。

印象改善プログラムを受講者様が
プログラム終了後に
感想を寄せてくださいました。

笑顔は「楽しい」
という感情とともに
生まれるものだと
思っていましたが、

石田先生のレッスンを受けて
表情筋を意識的に動かすことで
笑顔を作れることを
学びました。

この気づきによって、
笑顔に対する意識が
大きく変わりました。

これまで、カメラを向けられ
「笑って」
と言われるたびに
どうして楽しくもないのに
笑わなければならないのか
と、戸惑いを感じていました。

しかし、笑顔は筋肉の
動きによって作り出せる
と知ったことで、
そのプレッシャーから解放され、
楽に笑えるようになりました。

レッスンの内容は想像以上に奥深く
先生のアドバイスも的確で
「さすがプロ！」
と感動する場面が何度もありました。

また、成果が出るよう
親身に指導してくださるので、
安心してレッスンを
受けることができました。

受講を終えた今、
心から満足しています！

学んだことをこれからも継続して練習し、
さらに磨きをかけていきたいです。
本当にありがとうございました！

ビジネスのある分野で
確固たる実績を持つ受講生さん。

人前で話す機会や
インタビューを受け
写真や動画を撮られる機会も多く
第一印象を良くしたいという
思いがありました。

レッスンでは、
表情筋の動かし方を実践的に学び、
繰り返し練習することで
自然な笑顔が生まれるプロセスを
体感していただきました。

まずは表情筋で笑顔の形を作り
感情は後から付け加える。

この方法で
最初はぎこちなかった笑顔も
回を重ねるごとに柔らかくなり
温かみのある表情に変化しました。

しかし、受講生さんの
キャリアや個性を考慮すると
むしろ笑顔よりも
キリッとした無表情のほうが
より信頼感や威厳を醸し出すと判断しました。

そこで、
力強い表情や堂々とした姿勢
を身につけることで
より貫禄のある印象へとシフト。

結果として、
相手に安心感を与え
説得力のある佇まいを手に入れました。

このように、
誰もが一律に笑顔を目指すのではなく
個性やキャリア、職種に合わせた
印象設計を行うことが大切なのです。

個人に合わせた印象に設定することは
ビジネスの場面でも
大きな強みになります。

自分の個性を活かし
第一印象をもっと良くしたい。
そう思う方に
印象改善プログラムはお勧めです。

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