笑顔がぎこちない人のための表情筋トレーニング教室|facening cara

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2024年4月16日 / 最終更新日時 : 2024年4月20日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

ダイエットが苦手な人こそ試して下さい

美しい笑顔、魅力的な表情を身に着け 自分らしさを表現できるようにする 元祖顔トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。     急に気温が高くなり 慌てて衣替えをしました。 薄着になる季節 痩せ […]

2024年4月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月3日 office-cara 笑顔・表情の悩み

印象改善プログラム勇気を出してチャレンジ

2年前に笑顔改善プログラムを終えたS様から、こんなメールを頂きました。   実は印象改善プログラム(ビジネス編)がずっと気になっていました。 2年くらいずっと。。笑 絶対効果を得られるとわかっているものの 私と […]

2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 office-cara 笑顔・表情の悩み

笑顔が学べる通信講座

少し前に通信講座開発の裏話を書きましたが、読んでいただけましたか? まだ読んでいない方は、ぜひ読んでください。 ▼表情筋が学べる通信講座   今日は通信講座開発の裏話その2です。 結論から言いますと・・・・ 3 […]

2024年3月21日 / 最終更新日時 : 2024年3月21日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

自然な若々しさを目指す人にお勧めのほうれい線対策

私達の顔にはたくさんの〝線〟があります。 この〝線〟は大きく2つに分けられます。   シワと溝です。   一見同じように見える顔の線ですが シワと溝は全く違います。   「シワ」はある人もい […]

2024年2月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

表情のプロが顔の悩みにお答えします

表情筋トレーニング講師石田隆子です。 〝表情のプロが顔の悩みにお答えします〟 と題してYoutubeにショート動画を投稿しています。   たるみや表情のお悩み解決のヒントになるかも知れません。 是非、ご覧下さい […]

2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年2月25日 office-cara 笑顔・表情の悩み

「自然で綺麗な笑顔の作り方」表情のプロが解説します

綺麗な笑顔になりたい! 自然な笑顔になりたい! でも昔から笑顔が苦手だから無理かな と諦めていませんか?   そんなあなたに見て頂きたい 「自然で綺麗な笑顔の作り方完全解説」 動画を作りました!! 2000名以 […]

2024年1月23日 / 最終更新日時 : 2026年4月9日 office-cara 笑顔・表情の悩み

なぜ夫婦が似てくるのか?表情筋から読み解く印象の仕組み

印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング教室 Office CARA 代表 石田隆子です。   「あの夫婦、なんだか似てきた気がする」と思ったことはありませんか? 長く一緒にいる […]

2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 office-cara 笑顔・表情の悩み

眉間のしわは消せますか?顔の疑問にお答えしました

顔の疑問にお答えする Youtube生配信を行いました。   メルマガ読者さんから 事前にいただいた質問を中心に 10個の疑問にお答えしました。 ・笑うと上ほほがぷっくり ・笑うと目の周りにシワが入る ・隙間時 […]

2023年12月28日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

しわは顔のトレーニンングで改善できます

先日、メルマガ読者様限定企画 個別zoom相談の募集を行いました。 枠が数時間で埋まる盛況ぶりでした。 今後もメルマガ読者限定の お得な企画を行って参りますので 下記からご登録ください。 理想の未来を実現するために役に立 […]

2023年12月2日 / 最終更新日時 : 2026年10月26日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化

二重あごをスッキリ!シャープなフェイスラインを目指す顔トレ3選

豊かな表情で、 ビジネスの可能性を広げる。 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   「最近ちょっと太ったかな」 「フェイスラインが もたついてきたし……」 そう感じて 運動を始めよう […]

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