2024年2月8日 / 最終更新日時 : 2024年2月25日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 写真が苦手…笑顔レッスンは効果があるの？ こんにちは。 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 先日のフォローアップレッスンでのこと 受講生M様から 「満足いく写真が撮れた。」 と嬉しい報告をいただきました。 職場で社員の親睦を深める […]
2024年2月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 上頬が上がり表情が明るくなりました こんにちは。 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 昨日とても嬉しことがありました。 昨日は家から一歩も出ずに オンラインレッスンをしていました。 印象改善プログラムを受講しているA様。 z […]
2023年12月28日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング しわは顔のトレーニンングで改善できます 先日、メルマガ読者様限定企画 個別zoom相談の募集を行いました。 枠が数時間で埋まる盛況ぶりでした。 今後もメルマガ読者限定の お得な企画を行って参りますので 下記からご登録ください。 理想の未来を実現するために役に立 […]
2023年9月7日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔が素敵な人になる オンライングループレッスン 7期進行中 笑顔が素敵な人になる オンライングループレッスン 7期進行中です。 昨日はLesson3 ✨まぶたのたるみ改善✨ ✨目元パッチリ美人✨ を行いました。 目元のフェイ […]
2023年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔グループレッスンを開催しました 笑顔が素敵な人になる オンライングループレッスン を行いました。 2ヶ月を１クールとして 半年間受講可能のグループレッスン。 じっくりと笑顔に取り組むレッスンです。 今日のレッスンは しわやたるみ改善に効果的な運動を行い […]
2023年7月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔が素敵な人になるグループレッスンを開催しました 笑顔が素敵な人になるオンライングループレッスンを開催しました。 表情筋トレーニングを継続すると、筋肉の質が改善され顔が動きやすくなります。 具体的には、筋力がついて口角が上がるようになります。 また、表情筋の柔軟性が増し […]
2023年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔が素敵な人になるオンライングループレッスン 開催しました 昨日、笑顔が素敵な人になるオンライングループレッスンを行いました。 2ヶ月を１クールとして、半年間受講可能のグループレッスン。 じっくりと笑顔に取り組むレッスンです。 レッスンの様子をこちらからご覧頂けます […]
2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔に自信が持てない人のためのオンラインレッスンを開催しました 笑顔に自信が持てない…そんな人のための〝笑顔が素敵な人になるオンライングループ講座〟2月期の最終レッスンを開催しました。 講座が始まったばかりの頃は、初めて行う表情筋トレーニングに戸惑い、自分の顔なのに思うように動か […]
2023年5月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 ビジネスに活かす印象設計レッスン Office CARAはゴールデンウィーク中も通常営業。 先日は赤坂見附で対面レッスンを行いました。 ほとんどのレッスンはZoomを使いオンラインで開催していますが、印象改善プログラムのみ対面レッスンも行っています。 & […]
2023年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 笑顔でQOLが高まる 行動制限がないゴールデンウィーク、皆様どのようにお過ごしですか。 自宅でゆっくりと、自分だけの時間を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。 お時間のある方は、自分を振り返る時間にしてみてはいかがでしょう。   […]
写真が苦手…笑顔レッスンは効果があるの？
こんにちは。 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 先日のフォローアップレッスンでのこと 受講生M様から 「満足いく写真が撮れた。」 と嬉しい報告をいただきました。 職場で社員の親睦を深める […]