笑顔がぎこちない人のための表情筋トレーニング教室|facening cara

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2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

【オンラインレッスン】正直どうなの?

こんにちは。 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。   一昨日の笑顔改善プログラムでのこと。 受講者さんに 「右の口角の下側に線が出てるので 口の横の力を抜く練習をしましょう。」 と伝えたとこ […]

2024年8月8日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

笑顔の秘訣は上頬にあり

印象改善レッスンを行いました。 受講者さんが 「口周りの筋肉はなんとなく 意識できますが上頬の筋肉は 全く分かりません。」 と言っていました。  ↑ NG笑顔の説明中。口の横の縦線、エクボはNGです。   &n […]

2024年7月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情・印象改善

【子供の頃から笑えません】骨格の問題ですか?

トライアルレッスンを受講したE様は ブログのこの写真を見て 「NGの笑い方、私の笑い方だ!」 と思ったそうです。   「子供の頃から口を開けて 綺麗に笑うことができず 写真を撮るときは 常に口を閉じたままででし […]

2024年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月23日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

自分を取り巻く環境を良くするスモールステップ

表情筋トレーニングで印象改善 フェイスニング講師の石田隆子です。   今日は新潟県在住の男性と オンラインでレッスンを行いました。   彼は仕事に活かせるように 「自然な笑顔で好印象を与えられるように […]

2024年7月11日 / 最終更新日時 : 2024年7月12日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

表情筋トレーニングで美しく変わる

表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。   印象改善プログラムを終了した受講者さんの ビフォーアフター写真をチェックしていました。 私は、この時間が大好きです!   顔ってこんなにも変 […]

2024年7月6日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 office-cara 顔の健康・体の健康

噛み締め、食いしばり改善レッスンを開催しました

  今朝メルマガ読者限定で 噛み締め癖が改善されるレッスン を開催しました。 〝噛み締め癖の原因〟 〝どのような不調が起きるのか〟 をお話しして 〝噛み締めチェック〟を行い 〝改善エクササイズ〟を行いました。 […]

2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

口角が上がって顔が変わった!娘からも褒められました

表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 本日は印象改善レッスンを行いました。   週末、お嬢さんと一緒にお出かけしたら 「すごく変わった。」 と褒めてもらえた受講者さん。 家族からの褒め言葉って […]

2024年4月26日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

ブライダルレッスンで美しい新婦を目指します

本日はブライダルレッスンを行いました。   挙式、披露宴を最高の笑顔で迎えたい。 そんな新郎新婦のために ブライダルレッスンを行っています。   通常の笑顔レッスンとの違いは ゴールの日にちが決まって […]

2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

フェイスニングレッスンの様子をご覧いただけます

受講者さんがフェイスニングレッスンの様子を、ブログに書いてくださいました。 嬉しいです♪     変顔に我慢できず、笑いが止まらなくなってしまった受講者さん。 写真もたくさん載せてくださり、楽しい雰囲 […]

2024年2月8日 / 最終更新日時 : 2024年2月25日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

写真が苦手…笑顔レッスンは効果があるの?

こんにちは。 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。   先日のフォローアップレッスンでのこと 受講生M様から 「満足いく写真が撮れた。」 と嬉しい報告をいただきました。   職場で社員の親睦を深める […]

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