「写真写りが悪い」の真実
印象を整えてビジナスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニングレッスン
Office CARA代表 石田隆子です。
少し怖いことを言います。
「写真写りが悪い」
という悩み。
実は、
〝写真が悪い〟のではなく
普段の表情が
そのまま写っているだけ、
ということがとても多いです。
写真に写るのは、
特別な顔ではありません。
普段、人と話しているときの顔。
無意識にしている表情。
つまり、
〝いつものあなた〟
の可能性が高いです。
でも、自分の表情は
自分では見えないので、
「こんな顔をしていたんだ」
と、写真を見て
初めて気づく方も少なくありません。
そして周りの人は、
普段からその表情を見て
「優しそう」
「話しかけやすそう」
あるいは
「怖そう」
「不機嫌そう」
など、
無意識に印象を受け取っています。
写真は〝今の自分を知るきっかけ〟
と思ってください。
大丈夫です。
表情は、
生まれつきのものではなく、
筋肉の使い方で変えることができます。
気づいて、
少しずつ整えていけば、
日常の表情が変わり
写真の中の自分も
自然に変わっていきます。
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