2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化 【目がたるんでぼんやりした印象に】スッキリ目元になる方法 「目がぼんやりしていると思う。」 と言っていた 66歳男性受講者様。 上まぶたが下がり 目が小さくなっていることが 原因の１つです。 上まぶたの衰えは 35歳を過ぎた頃から始まります。 &nb […]
2025年2月28日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情の悩み 【平凡な私】がノンバーバルスキルでキャリアを掴んだ話 個性を形にする印象改善のプロ 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 私は美人というわけでもなく 頭が良い訳でもありません。 でもなぜか昔から 「なんとなく出来そう」という “出 […]
2025年2月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情の悩み 「なんか垢抜けない…」そのモヤモヤ 表情と姿勢で解消できます 個性を形にする 印象を改善のプロ 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 今日は久しぶりの対面で２レッスン。 普段はオンラインでの レッスンが中心ですが 印象改善プログラムの中 […]
2025年2月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情の悩み 自信がないのは見た目のせい？ 印象改善で「魅せる自分」になる 印象を整えビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 ✔︎服装やメイクを変えても なんだか垢抜けない ✔︎ 鏡を見ると 自 […]
2025年2月22日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara たるみ・シワ・年齢による変化 【目の下のたるみ改善】整形なしで若々しい顔へ 個性を形にする 印象改善の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 「体は鍛えられるが、顔はそうはいかない…」 以前、ある美容特集の記事で こんな言葉を目にしました。 でも、この考え方 […]
2025年2月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 表現・セルフプロデュース AIに負けない「個性」の磨き方 生成AI、活用していますか？ 私は文章を作る時や 書類の確認、相談事など 毎日のようにチャットGPTを 活用しています。 私のことを理解してくれる 便利な秘書のように思っています。   […]
2025年2月14日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情の悩み 【笑顔が苦手な人にお勧め】キレイな笑顔を手に入れる！簡単練習法 笑顔は人と人とのコミュニケーションにおいて 非常に重要な要素の一つです。 自然で魅力的な笑顔は 人間関係を円滑にし ビジネスシーンでも好印象を与えるだけでなく 自分自身の心の健康にも良い影響を与えます。 そ […]
2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 表現・セルフプロデュース 【オンライン講師の表情管理】 自然な笑顔を作る秘訣 講師業をされているK様から 表情に関する相談を受けました。 オンラインでセミナーを行っていた時の事。 満面の笑顔を心がけて話していたところ マイクをオフにし忘れた受講者のひとりが 「講師の作り笑いがすごいわ […]
2025年2月6日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 表現・セルフプロデュース トップ講師が実践！表情で確信力を高める方法 講師業では 必ずしも〝笑顔〟が信頼感につながる わけではありません。 信頼感を得るためには、 講師の人柄や講義の内容に応じて、 適切な表情を使い分けることが大切です。 今回の受講 […]
2025年2月2日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 仕事・コミュニケーション 【顔のトレーニングで人生が変わった】受講生さんの歩み 個性を形にする 印象改善の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 7年前、フェイスニングを 受講してくださった美子さん。 今では顔ダンスの講師として 多くの方を笑顔にするお仕事をされ […]
【目がたるんでぼんやりした印象に】スッキリ目元になる方法
「目がぼんやりしていると思う。」 と言っていた 66歳男性受講者様。 上まぶたが下がり 目が小さくなっていることが 原因の１つです。 上まぶたの衰えは 35歳を過ぎた頃から始まります。 &nb […]