2025年2月22日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング 【目の下のたるみ改善】整形なしで若々しい顔へ 個性を形にする 印象改善の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 「体は鍛えられるが、顔はそうはいかない…」 以前、ある美容特集の記事で こんな言葉を目にしました。 でも、この考え方 […]
2025年2月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 表現・セルフプロデュース AIに負けない「個性」の磨き方 生成AI、活用していますか？ 私は文章を作る時や 書類の確認、相談事など 毎日のようにチャットGPTを 活用しています。 私のことを理解してくれる 便利な秘書のように思っています。   […]
2025年2月14日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 【笑顔が苦手な人にお勧め】キレイな笑顔を手に入れる！簡単練習法 笑顔は人と人とのコミュニケーションにおいて 非常に重要な要素の一つです。 自然で魅力的な笑顔は 人間関係を円滑にし ビジネスシーンでも好印象を与えるだけでなく 自分自身の心の健康にも良い影響を与えます。 そ […]
2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 表現・セルフプロデュース 【オンライン講師の表情管理】 自然な笑顔を作る秘訣 講師業をされているK様から 表情に関する相談を受けました。 オンラインでセミナーを行っていた時の事。 満面の笑顔を心がけて話していたところ マイクをオフにし忘れた受講者のひとりが 「講師の作り笑いがすごいわ […]
2025年2月6日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 表現・セルフプロデュース トップ講師が実践！表情で確信力を高める方法 講師業では 必ずしも〝笑顔〟が信頼感につながる わけではありません。 信頼感を得るためには、 講師の人柄や講義の内容に応じて、 適切な表情を使い分けることが大切です。 今回の受講 […]
2025年2月2日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara コミュニケーション 【顔のトレーニングで人生が変わった】受講生さんの歩み 個性を形にする 印象改善の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 7年前、フェイスニングを 受講してくださった美子さん。 今では顔ダンスの講師として 多くの方を笑顔にするお仕事をされ […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 【怖い。話しかけにくい】と言われる人が話しやすい人になるためのポイント 個性を形にする 印象改善の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 〝怖そう〟〝話しかけにくい〟と 言われてしまう人に 気をつけてほしいポイントがあります。 それは、話を […]
2025年1月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 『ママ、笑顔が変わったよね。』娘からの言葉が嬉しい！ 個性を形にする 印象設計の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 「自分では笑っているつもりなのに 写真を見ると笑えていなかった」 そんな経験ありませんか。 K様もそのお一人でした。 […]
2025年1月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング シワ対策、間違ってない？正しい顔トレでハリ感アップ 先日、トライアルレッスンを受けた 〝りんごさん〟が 感想を書いて下さいましたのでご紹介します。 これからの指針が見えてきました りんごさん（女性） 40代後半からたるみが気になり始め 50代に […]
2025年1月28日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 「笑いかた、ヘンだよね」と言われた日から、笑顔に自信を持つまで 中学生のある日、 友達に何気なく言われた、 「笑いかた、ヘンだね」という一言。 それ以来、笑うことが怖くなり、 顔がこわばり、笑顔が消えてしまいました。 大人になって「また笑いたい」と 思うようになりました […]
『ママ、笑顔が変わったよね。』娘からの言葉が嬉しい！
個性を形にする 印象設計の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 「自分では笑っているつもりなのに 写真を見ると笑えていなかった」 そんな経験ありませんか。 K様もそのお一人でした。 […]