2021年11月15日 / 最終更新日時 : 2021年11月22日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング 息子からのきつい一言 笑顔で若々しく人生を豊かにする 表情筋トレーニング講師の石田隆子です。 息子が小学1年生の時のお話です。 39.3度の発熱をした息子。 私は仕事を休むことが出来ず 祖父母にお願いをした。 そんなある日のお話 […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 「笑うとしわが増える」のウソ？本当？ 「笑うとシワが増える。」 こんなことを聞いたことはありませんか？ 笑うとシワは増えるのでしょうか？ それとも 増えないのでしょうか？ 気になりますよね。 答えは・・・ どちらも正 […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年8月17日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング 一瞬で顔が若返える表情のつくり方 まずは、この写真をご覧ください。 どちらも私です。 顔の角度や目線など、 同じ条件で撮った写真ですが、 明らかに左の方が老け顔に見えませんか？ 同じ顔でもこんなにも印象が違ってしまう理由・・・ それは、ずばり！ 表情筋の […]
2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2021年8月17日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング たるみが気になる方必見です 人の顔は何もしなければ、徐々に老けていくだけです。 こんなことを書くと、ショックを受けてしまう方もいるかもしれませんね。 でも、大丈夫！！ 諦めないでください。 顔はその人の生き方が表れる。 なんて言いますが 何もしなけ […]
2021年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月17日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング マスク生活でタルミが気になる女性が増えています こんにちは。石田隆子です。 先日、友人と話をしていた時のこと… 彼女がこんなことを言ったんです。 「最近、マスクを外すのが怖くなってきた…」と。 理由を聞くと 「マスクの重みのせいで、 たるみやほうれい線が目立つようにな […]
2020年9月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月23日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング 35歳を過ぎたら目の衰えに要注意！ ◆35歳を過ぎたら要注意！目の衰えを食い止めよう◆ officeCARAでは、YouTube「顔も体も健康的に美しく《CARA カラ》チャンネル」にて顔や身体の情報を配信しています。 このチャンネルのコメント欄に、このよ […]
2020年8月20日 / 最終更新日時 : 2020年8月20日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング マスクをしている時は要注意！美しい口元のために気を付ける事 美しい口元のために出来る事 先程、Facebookに写真を投稿したのですが ↓ 昼寝を終えて再度Facebookをみてみると、 「なんて美しい口元とアゴのライン。」 「口元がとっても色っぽい。」 と言うコメ […]
2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング おでこのシワ、上まぶたのたるみを作らないために 35歳を過ぎたら特に気をつけてほしい事 ◆シワ、たるみを作らないために 35歳を過ぎたら特に気をつけてほしい事◆ 35歳を過ぎた頃から気になり始めるのが、目の大きさ。 「昔に比べて目が小さくなった気がする」と言う方は、要注意です。 目が小さくなったと感じる方は […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 YouTubeの動画配信や、zoomのオンライン会議で気付いた！自分の顔っていけてない⁉ ◆自分の顔を客観的に見る大切さ◆ コロナで私たちの生活は大きく変わりました。 自粛を機に、初めての事にチャレンジした人も多いのではないでしょうか？ ◎自粛期間中にZoomやSkypeのオンライン会議を始めた ◎自宅待機で […]
2020年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング ほうれい線は絶対に消えません。表情筋のプロが教える正しい対策 正しいほうれい線対策方法 表情筋トレーニング講師をして10年になりますが、受講生の皆さんのお悩みで最も多い悩みが「ほうれい線」です。 深く刻まれると老け顔に見えてしまうため、皆が嫌がる「ほうれい線」ですが、残念ながら「ほ […]
