【表情筋トレーニングで変わる】信頼される印象の育て方

印象を整えてビジネスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニング教室
Office CARA 代表　石田隆子です。

 

レッスンを重ねる中で
「あ、変わった！」
そう感じる瞬間があります。

 

受講生N様は2019年からの
長いお付き合いですが、
今回のレッスンが
まさにそのタイミングでした。

 

 

以前は、笑おうとすると
体のも力が入ってしまい
呼吸まで浅くなってしまうような
顔の使い方でしたが

今は〝抜く〟ことを知り、
穏やかな余裕が
表情ににじみ出るようになりました。

 

 

仕事ではクライアント対応の際に、
上司から
「もっと堂々としてほしい」
と言われてきました。

 

でも今は、
表情と姿勢が整ってきたことで
以前より
〝落ち着き〟と〝余裕〟
が出てきています。

 

 

表情は、練習した分だけ
良い方向へと変化していきます。

 

N様も確実に、大人らしい
〝信頼される表情・印象〟
に変わっています。

 

積み重ねが、
ビジネスの評価にそのまま繋がる。
改めてそれを実感した
フォローアップレッスンでした。

 

 

 

 

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