怖いと言われた笑顔が、柔らかい表情に変わるまで

印象を整えビジネスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニング講師　石田隆子です。

 

「黙っていると怖い」
そんなふうに言われたこと、ありませんか？

 

37歳 女性 カウンセラーのMさんは
支援級で子供たちや親御さんと向き合う中で、
同じ悩みを抱えていました。

 

真面目に話をしているつもりが
「怖い」「疲れてる？」と誤解されてしまう。

原因は、顔の力が抜けず
表情が硬くなっていたからです。

 

 

笑おうとしても、口角が上がらない。
代わりに小鼻のあたりに力が入り、
不自然な笑顔になってしまう。

 

Mさんは
「もっと安心感を与えられる人になりたい」
と考え、フェイスニングを始めました。

 

2週間に1度のレッスンと、
毎日の10分トレーニング。

 

2ヶ月で、
自然な笑顔になり
見た目の印象が変わりました。

更に３ヶ月後、
優しい表情で会話ができるようになり
表情で気持ちを伝えられるように

「人と話すのが、前よりずっと楽しい！」
そう感じるようになったのです。

 

 

子供たちの表情から感情を読み取れるようになり、
仕事もやりやすくなったと実感しています。
同僚から「疲れてるの？」と心配されることも減りました。

 

笑顔は、ただの見た目ではなく、
人とつながる大切な“橋”です。

あなたの表情も変われば、
人との関わりがもっと楽しく、
もっと豊かになるかもしれません。