笑顔がぎこちない人のための表情筋トレーニング教室|facening cara

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2025年2月22日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara たるみ・シワ・アンチエイジング

【目の下のたるみ改善】整形なしで若々しい顔へ

個性を形にする 印象改善の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。   「体は鍛えられるが、顔はそうはいかない…」 以前、ある美容特集の記事で こんな言葉を目にしました。 でも、この考え方 […]

2025年2月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 受講者様の声

【人前で笑うことが本当に怖かった】顔トレで人目を気にせず笑えるようになりました

個性を形にする 印象改善のプロ 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 笑顔プログラムを受講した にじままさん(20代女性)が 感想を書いてくださいましたので、ご紹介します。     私は小さい頃から […]

2025年1月28日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 笑顔・表情・印象改善

「笑いかた、ヘンだよね」と言われた日から、笑顔に自信を持つまで

中学生のある日、 友達に何気なく言われた、 「笑いかた、ヘンだね」という一言。 それ以来、笑うことが怖くなり、 顔がこわばり、笑顔が消えてしまいました。   大人になって「また笑いたい」と 思うようになりました […]

2025年1月26日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 office-cara 受講者様の声

【初めての表情筋トレーニング】T様のリアルな感想

個性を形にする 印象設計の専門家 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 トライアルレッスンを受講されたT様が、 感想を寄せてくださいましたのでご紹介します。   最初に僕がなりたい姿・目標など […]

2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 office-cara 受講者様の声

【自分の顔が嫌い】を克服!これからは子供と一緒に写真をたくさん撮ります

フェイスニングレッスンを 受講される方の中には ご自身の顔が好きになれない と言う方がいらっしゃいます。   先日、プログラム最終日を迎えた受講者様も レッスン前はそう話していました。   最終日には […]

2024年12月8日 / 最終更新日時 : 2024年12月8日 office-cara ビフォーアフター

怖い印象に見られてしまうを改善した結果

「恐い印象に見られてしまう… 人と話すのも苦手。 優しい印象になって、色々楽しみたい。」 と言っていたい受講生さん。   にらんでいるように見られてしまう目が 特に気になるとのこと。 笑顔の時にも恐いと言われて […]

2024年12月4日 / 最終更新日時 : 2024年12月4日 office-cara 受講者インタビュー

「つまらなそうな顔をするなと言われてきた」笑顔を変えて自信を手に入れたマリさんの挑戦

「つまらなそうな顔をするな」そんな言葉を幼い頃、親に言われ自分の笑顔に自信が持てずにいたマリさん。写真を撮られることも苦手だった彼女ですが、社会人としてキャリアを積む中で「自分を変える必要がある」と痛感し、笑顔改善プログ […]

2024年11月27日 / 最終更新日時 : 2024年11月27日 office-cara 受講者様の声

「思い描いた以上の変化!」驚きの成果と受講生の喜びの声

あなたの個性を形にする 表現を次のステージに導く フェイスニング講師 石田隆子です。   プログラムを終了された受講生さん。 思い描いていた以上の成果に 興奮しながら、 「フェイスニング、凄いです!」 とおっし […]

2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日 office-cara 受講者様の声

プレ花嫁に絶対お勧め!前撮りの前に笑顔レッスン

新郎から 「結婚式は花嫁さんが主役だから 笑顔でいた方がいいよ。」 と言われたけれど   昔から笑顔に苦手意識があり 特に写真は苦手という新婦さん。 これを機に苦手を克服して 可愛い笑顔の花嫁さんになろう! と […]

2024年11月9日 / 最終更新日時 : 2024年11月9日 office-cara 受講者インタビュー

「8年間の社交不安障害」不安を突破しキャリアアップ!笑顔の力がもたらした変化

こんにちは。 あなたの個性を形にする 表現を次のステージに導く フェイスニング講師 石田隆子です。   受講生さんにインタビューした動画を Youtubeに投稿しました。   今回ご紹介するのは、 「 […]

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