2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年2月20日 office-cara たるみ・シワ 顔の衰え７つのパターン 表情筋の衰えは、顔の“たるみ”や“ゆがみ”に、大きな影響を与えていることをご存知ですか？ 表情筋が衰えると、どのような変化が顔に現れるのか？ ◎表情筋の衰えが表れやすい 顔の“たるみ”や“ゆがみ”7つのパターン ◎衰え […]
2022年10月17日 / 最終更新日 : 2023年2月7日 office-cara たるみ・シワ 二重あご改善のためにも正しい姿勢を心がけましょう 姿勢の良し悪しが、フェイスラインの美しさに大きく関係していることをご存じですか？ 二重あごの予防＆改善に役立つ、正しい姿勢の話をショート動画にしました。 見てすぐに実行できる内容です。 是非ご覧ください。 二重あごが気に […]
2022年8月30日 / 最終更新日 : 2022年8月30日 office-cara たるみ・シワ シミもシワもたるみも受け入れる美しさ 毎年1回、誰にでもやってくる誕生日。 みなさんは自分の誕生日が嬉しいですか？ 自分が年を1つとったという事実について どんな気持ちがするでしょうか。 「誕生日を喜んでいたのは10代までだったよね。」 「今は […]
2022年1月6日 / 最終更新日 : 2022年1月6日 office-cara たるみ・シワ たった1週間で10歳若返る！はもう卒業します 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 今回は自戒の念を込めて たった1週間で10歳若返る！はもう卒業 と言う題名にしました。 表情筋トレーニング講師と言う職業柄 今までに何度となく口にした言 […]
2021年12月27日 / 最終更新日 : 2021年12月27日 office-cara たるみ・シワ たるみ対策を始めましょう 先日アラフィフ仲間と会った時のこと。 彼女がこんなことを言っていました。 「いつもマスクをして会ってる友達と、久しぶりにランチに行ったのね。でね食事の時にマスクを外すでしょ。そしたら、友人の顔が老けてたのよ […]
2021年11月15日 / 最終更新日 : 2021年11月22日 office-cara たるみ・シワ 息子からのきつい一言 笑顔で若々しく人生を豊かにする 表情筋トレーニング講師の石田隆子です。 息子が小学1年生の時のお話です。 39.3度の発熱をした息子。 私は仕事を休むことが出来ず 祖父母にお願いをした。 そんなある日のお話 […]
2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 「笑うとしわが増える」のウソ？本当？ 「笑うとシワが増える。」 こんなことを聞いたことはありませんか？ 笑うとシワは増えるのでしょうか？ それとも 増えないのでしょうか？ 気になりますよね。 答えは・・・ どちらも正 […]
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年8月17日 office-cara たるみ・シワ 一瞬で顔が若返える表情のつくり方 まずは、この写真をご覧ください。 どちらも私です。 顔の角度や目線など、 同じ条件で撮った写真ですが、 明らかに左の方が老け顔に見えませんか？ 同じ顔でもこんなにも印象が違ってしまう理由・・・ それは、ずばり！ 表情筋の […]
2021年4月26日 / 最終更新日 : 2021年8月17日 office-cara たるみ・シワ たるみが気になる方必見です 人の顔は何もしなければ、徐々に老けていくだけです。 こんなことを書くと、ショックを受けてしまう方もいるかもしれませんね。 でも、大丈夫！！ 諦めないでください。 顔はその人の生き方が表れる。 なんて言いますが 何もしなけ […]
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2021年8月17日 office-cara たるみ・シワ マスク生活でタルミが気になる女性が増えています こんにちは。石田隆子です。 先日、友人と話をしていた時のこと… 彼女がこんなことを言ったんです。 「最近、マスクを外すのが怖くなってきた…」と。 理由を聞くと 「マスクの重みのせいで、 たるみやほうれい線が目立つようにな […]
