※オンラインで受講したいという方のご要望にも対応いたします。

こんな方におすすめ

  • たるみを改善したい
    (ほうれい線、二重あご、下まぶた、ブルドック顔など)
  • シワを改善したい
    (マリオネットライン、目じり、みけん、ひたい、首など)
  • 加齢と共に小さくなった眼をスッキリさせたい
  • 安全なエイジングケア方法を学びたい
  • 美容整形に頼らずに自然な若々しさを手に入れたい
  • 顔の左右差を改善したい
  • 顔をひきしめたい
  • 表情筋トレーニング方法を学びたい
  • 衰えるこわさを解消したい
  • 自分らしくイキイキと歳を重ねていきたい
  • 子供の入学式、卒業式、結婚式や、自信の同窓会など、イベントに合わせて若々しい顔になりたい

このコースを受講されたお客様の声

妻の勧めでフェイスニングを始めました。仕事が忙しく、トレーニングのための時間が取れなかったので、トイレに行ったときや、エレベーターで一人になった時など、隙間時間を見つけて1日数回行いました。
体重は全く変わっていませんが、こんなにすっきりしたことに驚きました。

ほうれい線、下頬のタルミ、とにかく顔全部の衰えを何とかしたい!と思い、フェイスニングを始めました。顔の筋肉を毎日動かして意識するのは楽しかった。ほほを高くしたいけど(若く見えるから)、トレーニングするとほうれい線も濃くなるんじゃないか心配でしたが、薄くなっていてビックリ!年々歳をとっていくのが嫌だったけど、フェイスニングをやっていれば大丈夫と怖さが軽減されました。

40歳を越えた頃から、お顔のたるみが気になり始め、エステや美容皮膚科、高額化粧品、美顔器など色々試しました。しかし、どんな方法でも完全に満足のいく結果は得られませんでした。そんな時、ネットで隆子先生を知りました。さっそくレッスンを申し込みました。3回目のレッスン終わる頃から、周りから「若々しくなった」「目元がキリッとしてすっきりした」「綺麗になった」と、言われるようになりました。体重は変わらないのに、40代の頃よりも63歳の今の方がフェイスライがスッキリしています。隆子先生について行けば、絶対に大丈夫だと確信しました。受講生が完全に理解できるまで根気よく付き合って下さるし、筋肉のことをよく理解しておられるので本当に信頼できる先生です。

エイジングケアプログラムで期待できること

  • 張りと弾力がよみがえる。たるみ、しわの改善
  • マリオネットラインの改善
  • ほうれい線(鼻唇溝)の改善
  • 二重あごの改善
  • 上まぶたの垂れ下がり(目が小さくなる)の改善
  • 頬の垂れ下がりの改善
  • ひきしまった小さな顔になる
  • 首のしわの改善
  • 血色の良い健康的な顔になる
  • 肌のきめが整い肌質が改善される
  • 美容医療に頼らない安心安全なエイジングケア方法の習得
  • 表情筋トレーニングの習得

レッスン内容(全5回)

料金 エイジングケアプログラム (60分×5回)

受講料:¥82,500

テキスト代:¥3,520

2-3週間に1度お越し頂き、レッスンの間に自主練を行って頂きます。

1回目

現状確認、Before写真撮影、フェイスニング実技
顔の写真を撮影します。写真を見ながら、お顔の悩みを詳しく伺います。
講師があなたの顔のクセ、左右差、ゆがみなどを見極めて、改善プログラムを作成します。
表情筋トレーニング・フェイスニングを行います。
3種類~5種類程度のフェイスニングを覚えます。
次回迄、1日15分ご自宅でフェイスニング自主錬を行ってもらいます。

2〜4回目

振返り、復習、新種目を覚える
ご自宅でのフェイスニングの自主錬状況を確認します。
若々しく美しい顔を手に入れるためには、コツコツ継続することが重要です。
フェイスニングは辛くないトレーニングですので、ほとんどの受講生が無理なく自主錬を継続しています。
しかし、仕事や家事など様々な理由で、思うように自主錬が続かない時には、無理なく継続できる方法を提案します。

前回行ったフェイスニングを復習します。正しいトレーニングは、若々しい顔を手に入れる近道です。

フェイスニングは全部で34種類。毎回、新しいフェイスニングを覚えます。
顔全体をまんべんなく動かし、バランスの取れた美しい顔を目指します。

5回目

after写真撮影、成果確認、今後の目標
顔の写真を撮影します。Before写真と見比べて成果を確認します。
プログラム終了後は、ご自宅で自主トレを継続することで、若々しさを保つことが出来ます。
一人での継続が不安な方は、2カ月に1回程度のフォローアップレッスンでサポートします。
更に上を目指したい方は、印象改善プログラムがお勧めです。

お申込みの流れ

こちらのお申込みフォームよりお申込みください。

下記よりレッスンスケジュールをご確認いただけます。受講希望日をご記入いただきますとご予約がスムーズです。
レッスンご予約状況

CARA からご連絡
レッスンの詳細をお送り致します。受講日はスケジュールを調整し、ご相談の上決定します。受講料は前払い制です。指定口座に合計金額をお振込いただきます。

トライアルレッスン受講日!
いよいよ、健康的で美しい顔になる第一歩です!

コースの比較表

エイジングケア
プログラム
笑顔改善
プログラム
印象改善プログラム
(ビジネス編)
印象改善プログラム
(プライベート編)
ブライダル
レッスン
表情筋トレーニング
(34種類)

(25種類)

(32種類)

(34種類)

(25種類)
たるみ、しわの改善
肌質の改善
顔の左右差、ゆがみの改善
笑顔のテクニック
写真写りが良くなるポージング
TPOに合わせた豊かな表情作り
印象の良い無表情作り
人前で話すテクニック
(挨拶などがある場合)
コミュニケーション術
役柄、イメージに合わせた表情作り
(役者など必要な場合)
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