笑顔オンラインレッスンを開催しました

笑顔が美しくなるオンライングループ講座 2月期が始まりました。

Lesson1のテーマは
上ほほ&口角アップ・笑顔美人。

笑顔を美しくするために
重要な役割を担っている5つの表情筋を
積極的に動かして行きました。

顔にはたくさんの筋肉がついています。
表情を作るための筋肉が動くことで
様々な表情を作り出し
感情を表現することが出来ます。

 

楽しさや喜びを感じた時も
表情筋がスムーズに動くことで
笑顔の形が出来上がり
あなたの気持ちが周りの人へと伝わります。

 

ところが、口角を引き上げる筋肉や
上頬を引き上げる筋肉が衰えると
笑顔を上手に作ることが出来なくなり
あなたの感情は周りの人に
伝わりにくくなってしまいます。

 

表情筋が衰えているだけで
楽しさ喜びなどの気持ちが
伝わらなくなってしまうのは
とても残念なことです。

 

 

表情筋の衰えを解消し
笑顔を綺麗にすることは
見た目を美しく整えるだけの取り組みではなく
自分の気持ちを正しく表現し
心が通い合うコミュニケーションの
第一歩だと考えています。

 

今年はマスクを外して
笑顔を交わせる年になるはずです。
笑顔で始まる人との繋がりが増えますようにと
想いを込めながらレッスンを行いました。

 

※次回のオンライングループレッスンは5月開催予定です。

 



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