2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 office-cara 笑顔改善&印象改善プログラム案内 印象改善プログラム・ビジネス編のご案内 ※オンラインで受講したいという方のご要望にも対応いたします。 こんな方におすすめ 笑顔が苦手 表情が硬い 印象が悪い 人前に立つ機会がある 動画撮影をする機会がある 上司、部下から、笑顔や表情、印象について指摘を受けたこ […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 office-cara 受講者の悩み 辛い肩こり、猫背改善にお勧めの簡単ストレッチ 辛い肩こり、猫背改善にお勧め簡単ストレッチ こんにちは。東京赤坂でマンツーマン表情筋トレーニングレッスンをしています、フェイスニング講師 石田隆子です。 最近、受講者さんから頻繁に聞くようになったお悩みが、肩こり、噛み締 […]
2021年2月19日 / 最終更新日 : 2021年2月19日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 表情筋トレーニングとポージングレッスン 先日、フォローアップレッスンにいらた受講生さんが、レッスンの様子をブログに書いて下さいました。 印象改善プログラムを受講する前は、 「表情がかたく、写真も苦手」とおっしゃっていた受講生さんですが そのような悩みがあったな […]
2021年1月4日 / 最終更新日 : 2021年1月20日 office-cara お知らせ 2021年新春のお喜びを申し上げます オンラインレッスンを充実させながら、変わる事なくCARA赤坂サロンで皆様をお待ちしております。 office CARA代表 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子 ◆受講者befor […]
2020年11月16日 / 最終更新日 : 2020年11月16日 office-cara サロン紹介 コロナとどう向き合うか？赤坂サロンの対策と方針。近況報告 こんにちは。講師の石田隆子です。 コロナの心配が続く今、受講者の皆様も不安な日々を送っている事と思います。 しかし、少しずつですが、いつもの生活を取り戻そうと、歩み始めている方も増えてきているように感じます。 CARA赤 […]
2020年11月9日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 office-cara 取材、撮影、収録、監修を終えて一言 ミディアムヘアーのアレンジ方法ESSE onlineでご覧いただけます こんにちは。石田隆子です。 いつもは、モデルさんに笑顔や表情の指導、印象改善の指導をしたり、雑誌やテレビの撮影、収録現場に立ち会いアドバイスをするなど、裏方の仕事をしている私ですが、今回はモデルとして声をかけて頂き、撮影 […]
2020年8月24日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 我慢しない受講スタイル。オンラインレッスン希望者急増 こんにちは。 昨日レッスンを終えてCARA 赤坂サロンを出ると、ほんのちょっと秋めいた空気を感じるようになりました。 心地よい疲労感を感じながらも、赤坂駅までの道のりはなんだかいつもより心地いい。深呼吸をするとスッと爽や […]
2020年6月13日 / 最終更新日 : 2020年6月13日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 サロン再開後の変化 🔸サロン再開後の変化🔸 カラ赤坂サロンが再開して一週間が経ちました。withコロナ、皆様の生活に変化はありましたでしょうか？サロンの様子は少し変わりましたよ。 テーブルの上に […]
2020年5月26日 / 最終更新日 : 2020年5月27日 office-cara お知らせ 営業再開のお知らせ ◆営業再開のお知らせ◆ 日頃よりCARA赤坂サロンをご利用いただき誠にありがとうございます。 新型コロナウイルスCOVID-19の感染拡大防止の為、休業しておりましたが、6月2日より始業時間を変更し営業を再開する運びとな […]
2020年5月6日 / 最終更新日 : 2020年5月6日 office-cara お知らせ Youtubeで笑顔やアンチエイジング情報を配信 ◆Youtubeで笑顔・表情・美容・健康情報を配信◆ こんにちは。 フェイスニング講師 石田隆子です。 おうち時間が増え、自分のために使える時間が増えたので、新たな勉強を始めました。 いくつになっても、新しい事を始めるの […]
