2022年3月17日 / 最終更新日 : 2022年7月4日 office-cara 受講者様の感想 5年間顔トレを続けた結果 表情を習いにきたようで 本質はそうではなかった 新しい事を始める時には 必ず何かしらの動機がありますよね。 例えば、表情筋トレーニングを始める時もそうで、 可愛く笑えるようになりたい。 たるみシワを改善したい。 印象を良 […]
2022年2月10日 / 最終更新日 : 2022年2月10日 office-cara グループレッスンを終えて一言 すぐに美しくなれる方法と 時間をかけて美しくなれる方法 こんにちは。 美しい笑顔、魅力的な表情を身に着け 自分らしさを表現できるようにする 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 突然ですが質問です。 すぐに美しくなれる方法と時間をかけて美しくなれる方法 あなたはどちらを選 […]
2021年12月16日 / 最終更新日 : 2021年12月16日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 もっと趣味を楽しみたい人にお勧めします 生活に潤いを与えてくれる趣味。 大人になっても楽しめる趣味があるのは、幸せなことですよね。 トライアルレッスンを受講したＭ様にも、素敵な趣味がありました。 それは、フラダンス。 フラダンスを踊っている女性の […]
2021年7月5日 / 最終更新日 : 2021年7月5日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 表情筋を鍛えるとどうなるの？ こんにちは。 表情筋トレーニング・フェイスニング講師 石田隆子です。 今日も赤坂のサロンでマンツーマンレッスンでした。 受講生さんと 「顔のトレーニングをすることで得られる、一番のメリットは何か？」 と言う話になりました […]
2021年6月1日 / 最終更新日 : 2022年6月14日 office-cara グループレッスンを終えて一言 たるみ改善オンラインセミナーを開催致しました 先日、たるみ改善オンラインセミナーが開催されました。 一生使えるアンチエイジング方法を習得し、自分の力で若々しい顔にする力を身につけることを目的とした全4回のセミナーです。 シンプルに言うと、歳をとることが怖くなくなるセ […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 office-cara ●受講者様の悩み 辛い肩こり、猫背改善にお勧めの簡単ストレッチ 辛い肩こり、猫背改善にお勧め簡単ストレッチ こんにちは。東京赤坂でマンツーマン表情筋トレーニングレッスンをしています、フェイスニング講師 石田隆子です。 最近、受講者さんから頻繁に聞くようになったお悩みが、肩こり、噛み締 […]
2021年2月19日 / 最終更新日 : 2021年2月19日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 表情筋トレーニングとポージングレッスン 先日、フォローアップレッスンにいらた受講生さんが、レッスンの様子をブログに書いて下さいました。 印象改善プログラムを受講する前は、 「表情がかたく、写真も苦手」とおっしゃっていた受講生さんですが そのような悩みがあったな […]
2020年11月9日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 office-cara 取材、撮影、収録、監修を終えて一言 ミディアムヘアーのアレンジ方法ESSE onlineでご覧いただけます こんにちは。石田隆子です。 いつもは、モデルさんに笑顔や表情の指導、印象改善の指導をしたり、雑誌やテレビの撮影、収録現場に立ち会いアドバイスをするなど、裏方の仕事をしている私ですが、今回はモデルとして声をかけて頂き、撮影 […]
2020年8月24日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 我慢しない受講スタイル。オンラインレッスン希望者急増 こんにちは。 昨日レッスンを終えてCARA 赤坂サロンを出ると、ほんのちょっと秋めいた空気を感じるようになりました。 心地よい疲労感を感じながらも、赤坂駅までの道のりはなんだかいつもより心地いい。深呼吸をするとスッと爽や […]
2020年6月13日 / 最終更新日 : 2020年6月13日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言 サロン再開後の変化 🔸サロン再開後の変化🔸 カラ赤坂サロンが再開して一週間が経ちました。withコロナ、皆様の生活に変化はありましたでしょうか？サロンの様子は少し変わりましたよ。 テーブルの上に […]
