フェイスラインスッキリ！たるみを解消してアンチエイジング

表情筋トレーニングでアンチエイジング

2015年から通っている受講生さんから、嬉しいメッセージを頂きました💕

先週フォローアップレッスンにいらした時に「写真を撮ってトレーニングを始める前と比べてみましょう。」
という話になり写真撮影。
2015年の横顔と2019年の横顔を比較し、その変化に驚きました！

受講生さん、とても喜んで下さいました。

通常フェイスラインは、加齢と共にタルミが発生し、ぼやけてしまうものです。
しかし、適切な運動を継続すれば、若々しいシャープな顔を維持出来る事を証明して下さいました。

表情筋トレーニングは、短期間行うだけでも、十分な効果を実感する事が出来ますが、継続する事でアンチエイジング効果を確実なものにする事が可能です。

日々コツコツ努力を重ねる事が、内側からにじみ出る美しさを作り出すのだなぁ。と彼女を見ていて感じます。