フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

自分で引き出す自分の魅力

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フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

自分で引き出す自分の魅力

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ブライダルレッスン

挙式当日に向けて、より美しい “顔” になるためのクラスです。
お肌だけでなく表情にも磨きをかけて、大切な瞬間を、
もっとも素敵な笑顔で迎えるお手伝いをします。

顔全体の筋肉をバランスよく鍛えるのはもちろん、
「もう少しフェイスラインをすっきりさせたい」 「目元をパッチリさせたい」など、あなたのためのプログラムを作成します。
「表情改善」「笑顔の練習」など、綺麗な表情で写真に撮られるテクニックも学べます。

新婦お一人、または新郎新婦お二人でご参加いただける
プライベートレッスンです。

レッスン開始までの流れ

  1. まずはお問い合わせ!
    お問い合わせメッセージ欄に「ブライダルコース希望」とご記入の上、
    参加人数、ご希望日時をご記入いただくとスムーズです。 ご予約・お問い合わせ
  2. CARA からご連絡
    お客様のご希望を伺います。
  3. 日時決定!
    スケジュールを調整し、ご連絡いたします。
  4. 最終確認
    日時の最終確認をいたします。
    4回コースです。途中キャンセルは出来ません。
    日程変更は可能です。
  5. 受講料のお振込
    前払い制です。指定口座に合計金額をお振込いただきます。
  6. フェイスニングレッスン初日!
    いよいよ、美しい新婦・新郎になる第一歩です!

レッスン内容

初回

カウンセリング
受講者のお悩みを伺い、お悩みを解消するための計画を立てます。
写真撮影
フェイスニング受講前の、最高の笑顔を撮影します。
フェイスニング実技
ソシエテヴィザージュ公認テキストに沿って、フェイスニングを行います。
一つ一つのフェイスニングを正しくマスター出来るように、しっかり確認をしながら、時間をかけてトレーニングします。
表情筋を動かした後には、顔のお手入れ方法や、各筋肉のエピソードなどのお話を織り交ぜ、顔の筋肉が疲れすぎないように配慮して進めます。

自宅でフェイスニング

自宅でフェイスニング
自宅でもフェイスニングを行うことで、より早く、確実に効果を実感していただけます。

2回目

復習&新しいフェイスニング
より確実にフェイスニングをマスターするために、前回までに行ったフェイスニングの復習を行います。
復習後、新しいフェイスニングをマスターします。

3回目

復習&新しいフェイスニング
前回の復習をした後、新しいフェイスニングをマスターします。
写真撮影
フェイスニング受講後の、最高の笑顔を写真撮影します。

最終日

復習&新しいフェイスニング
前回の復習をした後、新しいフェイスニングをマスターします。
綺麗な写真の撮られ方レッスン
結婚式では、多くのカメラが新郎新婦に向けられます。
一生に一度の記念写真です。 写真写りを良くするレッスンをします。
写真をチェック
初日の顔と3回目の顔を見比べてチェックします!
自分自身の顔をじっくりと見ることで多くの発見があり、毎回、様々な感想をいただいています。
  • 顔が優しくなった。
  • 明るくなった。
  • フェイスラインがスッキリした。
  • 若返った。
  • 目が大きくなった。
  • 笑えるようになった。
  • 顔のゆがみが改善された。
  • 表情が豊かになった。
  • 写真うつりが良くなった。

レッスン メニュー

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

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