「綺麗な笑顔になりたい」成果が出る人に共通すること

印象を整えてビジネスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニング教室 CARA代表
フェイスニング講師 石田隆子です。

 

「まずは一人でやってみます」
トライアルレッスンのあと、
そうおっしゃる方がいらっしゃいます。

 

もしそれが、断りの言葉なら
まったく問題ありません。

 

 

でも、
本当は顔の悩みを解消したいのに
遠慮や不安から
そう言ってしまっているなら
少し気をつけてほしいなと思います。

 

 

なぜなら、
表情の改善にはサポートが
欠かせないからです。

 

 

想像してみてください。

ピアノ初心者が、
上手に弾けるようになりたくて
体験レッスンに行きました。

60分のレッスンで、
指の動かし方を習って、
そのあと一人で練習を続けて…

果たして、
本当に上手に
弾けるようになるでしょうか。

 

きっと、
最初は思うように動かず、
音もぎこちないはずです。

 

でも、先生に習いながら
少しずつ練習を重ねるうちに
指が自由に動くようになり
音がつながり、
音楽が生まれていきます。

 

 

表情づくりも同じです。

 

 

顔には30もの筋肉があり
それぞれが正しく
動くようになることで
自然で美しい表情が生まれます。

 

 

 

トライアルレッスンを
受けてから5年後に
印象改善プログラムを
スタートさせた方がいます。

 

5年前のトライアルレッスンでは
表情のクセを解説し
３つのエクササイズを
お伝えしました。

 

そして彼女は
「まずは一人でやってみます」と
自主練を始めました。

数ヶ月は頑張ったそうですが
いつの間にかやめてしまい
元の生活に戻っていったそうです。

 

 

気づけば5年が経ち
笑顔は相変わらずぎこちなく
フェイスラインのたるみも
気になるようになっていました。

 

 

そして「今度こそ本気で」と
印象改善プログラムを
受講しました。

 

 

数ヶ月後には
笑顔が柔らかくなり
とても喜んでいました。

 

 

彼女が受講後に
話してくれた言葉は
今でも覚えています。

「5年間も同じことで悩んでしまった。
もっと早くお願いすればよかった。」

 

一人で頑張ることは
素晴らしいことですが
苦手なことを一人で
克服するのは難しいこと。

 

 

成果が出る人に共通していることは
人に頼るのが上手だというところ。

的確なサポートがあれば
努力はもっと早く実を結びます。

 

 

トライアルレッスンは
最初の“気づき”を得る時間。
講師との相性を見極める場です。

 

「教えてもらったのに
変わらなかった」と
落ち込む必要はありません。

 

そこからどう積み重ねるかで
笑顔の未来は
大きく変わっていきます。