表情は、感情を伝えるためにある

印象を整えてビジネスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニング教室 CARA代表
フェイスニング講師 石田隆子です。

表情筋が衰えると
気持ちは伝わりにくくなります。

 

顔には、たくさんの筋肉があり、
表情を作る筋肉が動くことで、
さまざまな表情が生まれ、
感情を伝えることができます。

 

 

楽しい時や、うれしい時も、
表情筋がスムーズに動くことで、
自然な笑顔ができあがり、
あなたの気持ちが相手に伝わります。

 

 

ところが、口角を引き上げる筋肉や、
頬を上げる筋肉が衰えると、
笑顔を上手に作れなくなり、
感情が伝わりにくくなってしまいます。

 

 

表情筋が衰えるだけで、
「楽しい」「うれしい」という気持ちが、
相手に伝わらなくなるのは、
とても残念なことです。

 

 

表情筋を鍛えて、
笑顔をきれいに整えることは
見た目の美しさだけでなく、
自分の気持ちを正しく表現し、
心を通わせる第一歩だと思います。