YouTubeにコメント頂きました

office CARAには
2012年に開設をしたYouTubeチャンネルがあります。

 

 

先日、「きれいな笑顔の作りかた」という動画に、コメントをして下さった方がいました。

自分の笑顔が不自然で見るのが辛かったです。
こちらの動画、 横に鏡を置いて実践してみたところ・・・
すっごい変わりました!!

このようなコメントをいただき、とても嬉しくなりました。
不特定多数の方に情報を届ける時には
正しい情報が正しく伝わるように心がけていますが、
それでも、正確に伝わっているのか不安になります。

 

トレーニングは正しく行えば
効果を実感できますが

正しく行わなければ
思うような成果を得ることが出来ません。

マンツーマンのレッスンであれば、
その場ですぐにアドバイスができますが、
動画や書籍、SNSなどではそれが出来ません。

見て下さった全員に成果を上げてほしいけれど
現実には難しく歯痒い気持ちになります。

 

だからこそ今回のように
すっごい変わりました!!
と言うコメントを見ると、とても嬉しくなります。

 

 

動画配信を開始した当時、
YouTubeはまだ誰もが気軽に楽しめるプラットフォームではありませんでした。
YouTuberと言う言葉もなかったように記憶しています。
(間違えていたらすみません。)

そんな2011年にチャンネルを開設したのには理由があります。
それは、表情筋トレーニング・フェイスニングを知ってもらうためでした。

 

私がフェイスニング講師になったばかりの頃、
表情筋トレーニングは、
全くと言って良いほど知られていませんでした。

「お仕事は?」と聞かれて、
「フェイスニングと言う表情筋トレーニングを行っています。」
と言っても、
「フェイスニング?表情筋?トレーニング?」
と言った具合に全く理解してもらえませんでした。

企業向けの研修の時など、
担当者の方が社内プレゼンをする際に、
社内で理解してもらえずに困ることもありました。

 

そこで、表情筋トレーニングとは
どのようなものなのかを知っていただくために
動画を配信することにしたのです。

 

顔の運動をするなんて危険ではないか?
と言われたこともあるくらいに
情報のなかった10年前に比べると
今は少し認知されたのではないでしょうか。

 

体の運動が流行り始めた時に
なんて言われていたか知っていますか?
「運動は活性酸素が発生するため老化を加速させる。やらないほうがよい。」
なんて言われていたんです。

運動が体に悪いなんて
今では笑い話ですが
知らないことは抵抗感があるものです。

 

もちろん、やりすぎは良くありませんが
健康寿命を伸ばすためには
顔も体も適度な運動が必要不可欠。

いつでもいつまでも
健康で美しく歳を重ねるために

これからも正しい情報を分かりやすく伝えていこうと思います。

 

▷▷顔も体も健康的に美しく《CARA》YouTubetyチャンネル

▷▷動画【キレイな笑顔の作り方】表情筋トレーニングのプロが教えます

 

 


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