ブライダルレッスンのご案内(オンライン受講)

こんな方におすすめ

  • 結婚式を控えている
  • 新郎新婦一緒に笑顔を綺麗になりたい
  • 笑顔が苦手なので、式や披露宴で顔が引きつってしまわないか不安
  • 参列者に幸せな笑顔を見てもらいたい
  • 写真が苦手だが、写真を断れない状況なので苦手を克服したい
  • ドレスや打掛の時の美しい所作を知りたい
  • 写真写りが良くなるポージングを学びたい

このコースを受講されたお客様の声

写真が苦手だったので、前撮りに備えて受講をしました。
笑顔に自信が持てるようになったことだけでなく、ドレス用のポージングと着物用のポージングの両方を教えてもらえた事がためになりました。撮影時、カメラマンに「モデルのお仕事とか、しているんですか。」と聞かれるほど、笑顔もポージングもばっちりでした。

彼女に連れられて一緒に受講しました。
以前は笑顔が自信なさげでしたが、今では堂々と笑えるようになりました。
写真も苦手だったのですが、今は自分から進んで写りたいと思います。
式、披露宴では自信をもって笑えると思います。

笑顔が苦手なので、極力写真に写らないように生きてきましたが、自分の結婚式となると、そんなことも言っていられず。
せっかくの記念の日なので、これを機に綺麗な笑顔になれるようにと思いました。
笑顔に対する苦手意識がなくなっただけでなく、式や披露宴を具体的にイメージしながら、歩き方や座り方などの練習も出来て良かったです。
短期間で受講しましたが、日程調整もして頂き感謝しています。
ありがとうございました。

ブライダルレッスン で期待できること

  • フォトジェニックな笑顔美人になれる
  • スタジオ写真撮影時の基本姿勢を学べる
  • お式中や披露宴中のスナップ写真のテクニックを学べる
  • ドレス、着物での立ち居振る舞いを学べる
  • 「フェイスラインをすっきりさせたい」 「目元をパッチリさせたい」など、希望にあわせ、お顔の悩みを解消できる
  • 新郎新婦一緒に笑顔美男&美女になれる
  • 挨拶がある場合には、人前で話すテクニックが学べる

レッスン内容(全4回)

ブライダルレッスン(90分×4回)

料金 受講料:
◎新婦お一人
(マンツーマン)
¥82,500

◎新郎新婦のお二人で
¥110,000

テキスト代:別途 ¥3,520

レッスン受講方法

・zoomを使ったオンライン受講。
・東京都内でリアル対面受講。
1回を対面で行い、残りの3回はオンラインで実施します。対面レッスンでは、姿勢や歩き方、写真写りを良くするポージングの基本などを行い、オンラインでは、笑顔の改善を行います。対面レッスンは港区で行います。遠方にお住まいで対面レッスンが難しい場合には、全てのレッスンをオンラインで行います。

 

2-3週間に1度オンラインにて、90分のレッスンを行います。
レッスンの間に自主練を行って頂きます。

1回目

現状確認、Before写真&動画撮影、フェイスニング実技
写真と動画を撮影します。写真と動画を見ながら、改善希望点を詳しく伺い、ゴール設定をします。
表情筋トレーニング・フェイスニングを行います。
3種類~5種類程度のフェイスニングを覚えます。
次回迄、1日15分ご自宅でフェイスニング自主錬を行ってもらいます。

2回目

振返り、復習、新種目を覚える、ポージング
ご自宅でのフェイスニングの自主錬状況を確認します。
理想の笑顔を手に入れるためには、コツコツ継続することが重要です。
フェイスニングは辛くないトレーニングですので、ほとんどの受講生が無理なく自主錬を継続しています。
しかし、仕事や家事など様々な理由で、思うように自主錬が続かない時には、無理なく継続できる方法を提案します。

前回行ったフェイスニングを復習します。正しいトレーニングは、理想の笑顔を手に入れる近道です。

全部で34種類あるフェイスニングの中から、笑顔に関係のある筋肉を中心に、毎回新しいフェイスニングを覚え、笑顔美人を目指します。結婚式までの時間に余裕がない場合は、ご要望に沿ったトレーニングに絞り、集中して成果を出していきます。

写真撮影時の基本のポージングを行います。
ご希望のポーズなどある場合は、アドバイスいたします。

3回目

笑顔練習
フェイスニングを継続したことで、表情筋が本来の力を取り戻し、顔が動かしやすくなります。
動かしやすくなった表情筋を、正しく動かす方法を学び、綺麗な笑顔を作ります。
最初は鏡を見て正しい笑顔を確実にマスターし、鏡なしでも綺麗に笑えるように練習をします。

4回目

After写真撮影、成果確認
写真を撮影します。Before写真と見比べて成果を確認します。
プログラム終了後は、式当日に向けて、ご自宅で自主トレを継続することで、より美しい新郎新婦を目指します。
式迄に余裕がある場合には、フォローアップレッスンで磨きをかけていきます。

お申込みの流れ

こちらのお申込みフォームよりお申込みください。

下記よりレッスンスケジュールをご確認いただけます。受講希望日をご記入いただきますとご予約がスムーズです。
レッスンご予約状況

CARA からご連絡
レッスンの詳細をお送り致します。受講日はスケジュールを調整し、ご相談の上決定します。受講料は前払い制です。指定口座に合計金額をお振込いただきます。

トライアルレッスン受講日!
いよいよ、健康的で美しい顔になる第一歩です!