表情筋トレーニングで美しく変わる
表情筋トレーニング フェイスニング講師
石田隆子です。
印象改善プログラムを終了した受講者さんの
ビフォーアフター写真をチェックしていました。
私は、この時間が大好きです！
顔ってこんなにも変わるものなのか！
と毎回驚かされます。
本当にみなさん素晴らしいです。
同時に受講者の皆さんの頑張りに
感謝の気持ちが湧いてきます。
私は表情筋の運動方法を教えています。
笑顔を美しくするためや
顔のたるみを改善するためには
毎日コツコツと運動を続けることが必要です。
私のレッスンを受講する人は
初めて表情筋トレーニングを
体験する方がほとんどなので
不安なこともあるはずです。
顔が本当に美しくなるのか、保証なんてありません。
それでも、成果を信じて難しい動きにも
挑戦してくれる皆さんに本当に感謝しています。
私が「次回までやって下さいね。」とお願いするだけで
しっかりと実行してくれる。
これって本当にすごいことです。
だからこそ、
ビフォーアフターの写真を見るたびに
「頑張ってくれてありがとう！」
という気持ちでいっぱいになります。
トレーニングを通じて得られる
最も価値ある成果は
「自分の力で自分を変えることができた」
という実感です。
その美しさは、
自分自身で手に入れたものだと言う喜びを
皆さんに感じてもらえたら最高です。
ありきたりな文章で陳腐になってしまうのが悔しい。
私に文才があったならと思ってしまいますが
とにかくビフォーアフター写真を見るのは楽しいです。
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