2024年9月17日 / 最終更新日 : 2024年9月17日 office-cara プライベートレッスンを終えて一言

【第一印象から魅力的な人】

あなたの個性を形にする
自己表現を次のレベルへ導く
表情筋トレーニング講師石田隆子です。

本日は東京赤坂にて対面でレッスンを行いました。
受講生さんが猫背を気にされていたので
正しい姿勢の説明から姿勢チェック
そして具体的な改善方法を行いました。

チェックの結果、
腰や肩甲骨のあたりに違和感があり
背面がうまく使えていないことがわかりました。

また、首がやや前に出ていることも確認。
受講生さん自身も、
今までとの違いを実感されていました。

習慣を変えるために、
まずは毎日1分の簡単な運動を提案しました。
継続することで、自然と姿勢が改善され
笑顔もさらに映えるようになります！

オフィスCaraの印象改善プログラムは
笑顔や表情の改善だけでなく
姿勢や行動の癖といった
非言語コミュニケーションの
向上も行なっています。

佇んでいるだけで
「なんだか、惹かれる人」
っていますよね。

印象は言葉以上に
姿勢やしぐさなどの非言語的な要素で
大きく左右されるため
これらをトータルで改善することで
第一印象から魅力が伝わる人になります。

特に姿勢の改善は、対面でのチェックが効果的。
そこで、オンラインと対面を組み合わせた
レッスンを行っています。

良い姿勢が作り出す好印象で、
日常生活でもより自信を持てること
間違いなしです！

■印象改善プログラムは
あなたの個性を形にする
自己表現を次のレベルへ導くレッスンです。
・笑顔で話せるようになって、プレゼン力を強化したい。
・佇まいを美しくして、「なんだか、あの人素敵」と思われたい。
・豊かな表情を手に入れて、コミュ力をアップさせたい。
・顔と体を整えて、美と健康を手に入れたい

【マンツーマンレッスン】
（詳細は画像をクリック↓）