2025年11月6日 / 最終更新日 : 2025年11月6日 office-cara フェイスニングFacening 毎日２分でたるみスッキリ顔に！表情筋トレーニングで驚きの効果を実感 印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 マスク生活の影響で 顔のたるみやシワが 気になってきたという方も 多いのではないでしょうか。 そん […]
2025年10月29日 / 最終更新日 : 2025年10月30日 office-cara フェイスニングFacening 【眉間のシワ】を薄くすると、無表情の印象が優しくなります 印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング教室 Office CARA 代表 石田隆子です。 「気を抜いたときの顔」にドキッとしたこと、ありませんか？ 以前のメルマガで質問を募集したところ、 […]
2025年9月9日 / 最終更新日 : 2025年9月9日 office-cara フェイスニングFacening 【歯を出して笑うことができない】３つの理由と改善方法 印象を整えてビジネスに活かす 笑顔が苦手な人のための 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 「写真を撮るときに、歯を出して笑うことができない」 「笑顔がぎこちない」 「自分の笑顔が不自然に見 […]
2025年5月24日 / 最終更新日 : 2025年5月25日 office-cara 表情筋トレーニングについて 動画配信！表情筋トレーニングのプロが語る 〝本当に効く〟表情筋トレーニング 印象を改善して売上をアップさせる 表情筋トレーニング講師 石田隆子です。 表情筋トレーニングのプロが語る 〝本当に効く〟表情筋トレーニング Youtubeコラボライブの配信をしました。 &nb […]
2025年5月17日 / 最終更新日 : 2025年5月17日 office-cara フェイスニングFacening 【自然で綺麗な笑顔】は誰でも手に入れられる 個性を形にする 印象のプロ 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 15年間、多くの方々の 顔の悩みに寄り添ってきて 心から感じることは 〝笑顔〟は、 私たちが思っている以上に […]
2025年5月13日 / 最終更新日 : 2025年5月17日 office-cara 表情筋トレーニングについて 【有料講座で伝えている“笑顔の秘訣”を大公開】 個性を形にする 印象改善のプロ 表情筋トレーニニング フェイスニング講師 石田隆子です。 Facening office CARAのYouTube があるのをご存知ですか？ ㅤ そこでは 有料レッスンで伝え […]
2025年4月14日 / 最終更新日 : 2025年4月19日 office-cara 表情筋トレーニングについて トレーニングが面倒臭い時 個性を形にする 印象改善のプロ 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 時にはフェイスニング 続かないかも・・・。 と不安に思う時が あるかもしれません。 でも、トレーニングは […]
2025年4月3日 / 最終更新日 : 2025年4月5日 office-cara 表情筋トレーニングについて 講師と一緒なら効果倍増！顔トレ フェイスニング 個性を形にする 印象改善のプロ 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 トレーニングを一人で行うことの難しさ フェイスニング（顔の運動）は 表情筋を積極的に動かし 若々しく魅力的な表情を 作 […]
2024年12月26日 / 最終更新日 : 2024年12月26日 office-cara 表情筋トレーニングについて 顔の筋肉が衰えるとどうなるの？ 顔には沢山の筋肉が ついていることをご存知ですか？ 顔も体と同様にたくさんの筋肉がついています。 そして、加齢とともに衰えてゆきます。 顔の筋肉が衰えると 表情や印象にいろいろな影響があるのです。 表情筋は、感情を伝えた […]
2024年12月13日 / 最終更新日 : 2024年12月13日 office-cara 表情筋トレーニングについて 表情筋運動フェイスニングで 笑顔の魅力を引き出そう！ 日々表情豊かに過ごしている方と、 無表情でいることが多い方では、 顔の筋肉の状態に大きな違いがあります。 表情豊かな人は、 顔の筋肉をしっかりと使い、 筋肉が活性化し、 良い状態を保つことができます。 一方 […]
トレーニングが面倒臭い時
個性を形にする 印象改善のプロ 表情筋トレーニング フェイスニング講師 石田隆子です。 時にはフェイスニング 続かないかも・・・。 と不安に思う時が あるかもしれません。 でも、トレーニングは […]