【印象が明るくなり友達が増えました】表情筋トレーニングで顔も人生も変わる
印象を整えてビジネスに活かす
笑顔が苦手な人のための
表情筋トレーニンング講師 石田隆子です。
表情が硬く、笑顔が苦手だった女性。
印象改善プログラムで
生き方まで変わった受講生さんの声を
ご紹介します。
10回のレッスンを
ありがとうございました。表情筋が硬く、
絶対に無理だと
思っていたレッスンも
毎日のトレーニングと
2週間に1度のご指導のおかげで
日々改善されていきました。
先生の
「まずやってみると
心が動くようになる。
そうすると笑顔になっていく。」
という言葉を信じて
練習を続けました。
日常生活も
トレーニングと比例して
変化していき
明るい空気が回るようになって
友人も増え
毎日が充実するようになりました。
表情筋トレーニング フェイスニングで
生き方が変わったことが一番の宝です。
印象が変われば、人の反応も変わる
表情筋トレーニングを行うと
実際に顔の形が変わります。
筋肉を意識して動かすことで
たるみが改善され
こわばっていた表情がやわらぎ
若々しく明るい印象へと
変わっていくのです。
そしてその変化は、
見た目の美しさだけにとどまりません。
顔の印象が明るくなると
不思議と周りの人の反応が
変わっていきます。
話しかけられる回数が増えたり
初対面の人にも
安心感を持たれるようになったり。
「なんだか最近、良いことあった？楽しそうだね。」
そんな言葉をかけられる方も
少なくありません。
笑っている人には人が集まる
笑顔には、人を惹きつける力があります。
多くの受講生さんが
口をそろえて言われるのは
「笑顔で過ごすようになったら
自分の周りに笑顔の人が増えた」
ということ。
表情が明るくなると
人との距離が少しずつ近づき
人間関係にも暖かさが生まれます。
表情筋トレーニングで
筋肉を動かすことは
“内側の自分”を
表に出す練習でもあります。
自分自身が変わることで
自分を取り巻く環境を
変えることができるのです。
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