2023年7月22日 / 最終更新日 : 2023年7月22日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔グループレッスンを開催しました 笑顔が素敵な人になる オンライングループレッスン を行いました。 2ヶ月を1クールとして 半年間受講可能のグループレッスン。 じっくりと笑顔に取り組むレッスンです。 今日のレッスンは しわやたるみ改善に効果的な運動を行い […]
2023年7月19日 / 最終更新日 : 2023年7月19日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 ビジネススキル 外見を整え印象を良くする男性が急増 昨日は印象改善プログラムレッスンを行いました。 男性の受講者様です。 最近、男性のお申込みが急増しています。 過去10年間の受講者男女比を調べてみました。 2019年以前の受講者男女比は 女性90% 男性1 […]
2023年7月10日 / 最終更新日 : 2023年7月10日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔が素敵な人になるグループレッスンを開催しました 笑顔が素敵な人になるオンライングループレッスンを開催しました。 表情筋トレーニングを継続すると、筋肉の質が改善され顔が動きやすくなります。 具体的には、筋力がついて口角が上がるようになります。 また、表情筋の柔軟性が増し […]
2023年7月3日 / 最終更新日 : 2023年7月5日 office-cara 笑顔・表情・印象改善 ビジネスの新ルール!成功を導くWeb会議術 近年、急増したWeb会議。 それに伴い、表情の悩みが増加しています。 実は、表情のコントロールはビジネス上、非常に重要なスキルとなっています。 対面の会議では資料を確認しながら発言者に目を向けたり、無意識のうちに時計 […]
2023年6月28日 / 最終更新日 : 2023年8月9日 office-cara ●ブログ 成果を出すための考え方 こんにちはフェイスニング講師 石田隆子です。 私はエアロビクスを28年間。 フェイスニングを13年間 指導をしてきました。 多くの人に運動を教えてきて思うのは 素直に行動できる人は 成果が出る […]
2023年6月25日 / 最終更新日 : 2023年6月25日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔が素敵な人になるオンライングループレッスン 開催しました 昨日、笑顔が素敵な人になるオンライングループレッスンを行いました。 2ヶ月を1クールとして、半年間受講可能のグループレッスン。 じっくりと笑顔に取り組むレッスンです。 レッスンの様子をこちらからご覧頂けます […]
2023年6月20日 / 最終更新日 : 2023年6月20日 office-cara 顔のゆがみ 左右差 クセ 顔の歪みを引き起こす4つの原因 顔に何らかの問題が発生した時、どうにかして改善できないだろうかと考えるでしょう。 顔の悩みを改善したいのであれば、表情筋の状態を改善することが必要不可欠です。 なぜなら、顔の悩みは、表情筋の衰えが原因でおこることが多いか […]
2023年6月5日 / 最終更新日 : 2023年6月20日 office-cara グループレッスン(オンライン) 顔は努力次第で 良い方向に変えることが出来ます 笑顔に自信が持てるようになる オンライングループ講座6月期 のお申込が始まりました。 お申込期間は6/1〜6/8です。 お申込は下記よりお願い致します。 ▽笑顔に自信が持てるようになる オンライン笑顔レッス […]
2023年6月2日 / 最終更新日 : 2023年6月2日 office-cara グループレッスン(オンライン) 笑顔に自信が持てるようになる オンライングループレッスン6月期お申込みスタート 笑顔に自信が持てるようになる オンライングループレッスン6月期 お申込を開始いたしました。 マスクが外れ顔の色々が気になる今。 表情筋トレーニング フェイスニングで 顔の悩みを解消しませんか。 素敵な笑顔に […]
2023年5月26日 / 最終更新日 : 2023年5月26日 office-cara グループレッスンを終えて一言 笑顔に自信が持てない人のためのオンラインレッスンを開催しました 笑顔に自信が持てない…そんな人のための〝笑顔が素敵な人になるオンライングループ講座〟2月期の最終レッスンを開催しました。 講座が始まったばかりの頃は、初めて行う表情筋トレーニングに戸惑い、自分の顔なのに思うように動か […]