表情筋トレーニングで目が大きくなった

表情筋トレーニングで目が大きく開くようになった!

本日も、笑顔美人を目指す女性が赤坂に集まりました。

富山県からトライアルレッスンを受講しにいらして下さった方や、4カ月ぶりにいフォローアップレッスンにいらして下さった受講生など、初心者からベテランまでバラエティー豊かな1日でした。

そんな中、笑顔改善プログラムの受講生さんに嬉しい変化がありました。

目が大きく開くようになったのです!

目を大きく開く時に使う〝上眼瞼挙筋〟の運動をコツコツ行った結果、上まぶたを引き上げる筋力がついき、目を大きく開けるようになったのです❣️

「視界が広がった!」と受講生さんも喜んで下さり
「筋肉は裏切らないって言うけれど、本当なんですね。」と大笑いです。

「筋肉は年齢に関係なく、動かせば発達し、動かさなければ衰える」
ドイツの解剖学者ウィルヘルム・ルーが発表した筋肉の法則です。

筋肉が衰えれば、皮膚や脂肪を支えきれなくなり、下へ下へと落ちていきます。目は小さくなり、頬はたるみ、口はへの字に。下へ下へと。

その変化をそのままにしておけば、衰える一方。
しかし、積極的に動かせば衰えを食い止めることが出来ます。

自分の顔は自分で責任を持って、イキイキ良い顔に育てて行きたいですね。

初回申込ボタン
初回トライアルレッスンのお申込みはこちら
企業研修詳細ボタン
企業向け笑顔研修の詳細はこちら
Office CARA代表
ソシエテヴィザージュ公認 フェイスニング講師

石田 隆子(いしだ・たかこ)
表情筋トレーニング指導歴10年。人の顔グセを見抜き、的確に指導し改善へと導くことが得意。東京赤坂にある CARA赤坂サロン で開催している “笑顔改善・印象改善” マンツーマンレッスンでは、94.5%の受講者が「効果を実感した」と答え、多くの受講生を笑顔美人へと導いている。「笑顔がきれいになったことで、自信が持てるようになり、自分を認められるようになった。」など、外見の美しさだけでなく、心の健康にもつながる。と評価を得ている。
テレビ、ラジオ、雑誌などのメディア多数出演。芸能人、政治家などの表情指導も行っている。