綺麗に笑えない理由は表情筋をコントロール出来ないから

自分をコントロールすることは難しい!

こんにちは。表情筋トレーニング フェイスニング講師の石田隆子です。

本日はトライアル1レッスン。笑顔&印象改善レッスンを2レッスン。
平日のレッスン枠数は3レッスンのみなので満席です。

笑顔が苦手。どのような顔でコミュニケーションを取れば良いのか分からないなど、表情で悩んでる方がたくさんいらっしゃいます。

たかが笑顔されど笑顔。
笑いたいけれど笑えない。
辛いことです。

このお悩み、表情筋を上手にコントロール出来るようになれば解決できるのですが、最初はとても難しい事。焦らず慌てず、じっくりと取り組めば、必ず表情筋をコントロールして動かせるようになり、笑顔も綺麗になります!一緒に取り組みましょう。

表情筋トレーニングで顔を十分に動かした後は、趣味の社交ダンスに行ってきました。


昨年秋から社交ダンスを始めました。自分の体なのに、思うように動かせないもどかしさと戦っています!受講生のみなさんの気持ちがよく分かるようになりました。

体も顔も自由自在に動かすのは難しい。
でも、諦めずに地道にコツコツ、トレーニンと練習を繰り返せば、絶対に今より良くなるものです‼️だいぶ上手に踊れるようになりました。しかし、社交ダンスの奥は深く、一つ課題をクリアしたと思うと、更に次の課題が待ち受けていて、終わりなき戦いです。フェイスニングと同じだなと感じています。

いつかキレイな笑顔でセクシーに踊れる日を夢見て、今日も笑顔がステキな先生と楽しくレッスンしてきました

男性でこんなにも綺麗に笑える人を見たことがない!と言うくらいに、いつもニコニコ笑顔がステキな先生なんですよ。若い頃は笑顔が苦手で、鏡を見ては笑顔の練習もしたそうです。やはり練習は大事です!

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Office CARA代表
ソシエテヴィザージュ公認 フェイスニング講師

石田 隆子(いしだ・たかこ)
表情筋トレーニング指導歴10年。人の顔グセを見抜き、的確に指導し改善へと導くことが得意。東京赤坂にある CARA赤坂サロン で開催している “笑顔改善・印象改善” マンツーマンレッスンでは、94.5%の受講者が「効果を実感した」と答え、多くの受講生を笑顔美人へと導いている。「笑顔がきれいになったことで、自信が持てるようになり、自分を認められるようになった。」など、外見の美しさだけでなく、心の健康にもつながる。と評価を得ている。
テレビ、ラジオ、雑誌などのメディア多数出演。芸能人、政治家などの表情指導も行っている。