フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

自分で引き出す自分の魅力

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スカイプレッスン

フェイスニングを受講したいけれど、遠方のため、育児中のためなど、様々な理由でスカイプが便利という方のためのレッスンです。

実際にお会いして行うレッスンと同じ内容で受講することが出来、効果も期待できます。

レッスン開始までの流れ

  1. まずはお問い合わせ!
    お問い合わせメッセージ欄に 「スカイプレッスン ○回コース希望」とご記入の上、
    初回無料カウンセリング(15分)のご希望日時をご記入いただくとスムーズです。 ご予約・お問い合わせ
  2. CARA からご連絡
    スカイプレッスンの詳細をお送り致します。
  3. 初回無料カウンセリングの日時決定!
    スケジュールを調整し、ご連絡致します。
  4. 無料カウンセリングを受講
    スカイプ環境の確認、フェイスニングの説明、受講者様のご要望確認、
    受講スケジュールの御希望を伺います。
  5. 最終確認
    3回コース・6回コースの途中キャンセルは出来ません。
  6. 受講料のお振込
    前払い制です。指定口座に合計金額をお振込いただきます。
  7. フェイスニングレッスン初日!
    いよいよ、健康的で美しい顔になる第一歩です!

レッスン内容

1回目

写真撮影
フェイスニング受講前の、最高の笑顔を撮影します。
フェイスニング実技
ソシエテヴィザージュ公認テキストに沿って、フェイスニングを行います。
一つ一つのフェイスニングを正しくマスター出来るように、一人一人しっかり確認をしながら、時間をかけてトレーニングします。
表情筋を動かした後には、顔のお手入れ方法や、各筋肉のエピソードなどのお話を織り交ぜ、顔の筋肉が疲れすぎないように配慮して進めます。

ご自宅で

自宅でフェイスニング
自宅でもフェイスニングを行うことで、より早く、確実に効果を実感していただけます。

2回目以降

復習&新しいフェイスニング
より確実にフェイスニングをマスターするために、前回までに行ったフェイスニングの復習を行います。
復習後、新しいフェイスニングをマスターします。
3回コース受講者は3回目に受講後の写真撮影。 後日メールにて写真をお送り致します。
6回コース受講者は5回目に受講後の写真撮影。 最終日に写真を見ながらお顔のチェックと今後のアドバイスを行います。
自分自身の顔をじっくりと見ることで多くの発見があり、毎回、様々な感想をいただいています。
  • 顔が優しくなった。
  • 明るくなった。
  • フェイスラインがスッキリした。
  • 若返った。
  • 目が大きくなった。
  • 笑えるようになった。
  • 顔のゆがみが改善された。
  • 表情が豊かになった。
  • 自分の顔のゆがみや左右差などを自分で判断できるようになった。

レッスン メニュー

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

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