フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

自分で引き出す自分の魅力

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フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

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ビフォー・アフター (事例紹介) ― Vol.002

《 あなたの顔は左右対称ですか? 》
「左右眼の大きさが違う」 「頬の高さが違う」 「口がゆがんでいる」 など、顔のバランスで悩んでいる方は多いようです。 フェイスニングで顔のゆがみを改善し、明るい表情を手に入れましょう!

ビフォー&アフター比較写真 「左瞼が下がり気味…充血・疲れ目も」→「両目とも大きく開くようになりました」
Before & After ともに、自然の表情をしていただいた写真です。

選択プランと効果

【 選択したレッスンプラン 】

目的別レッスン» レッスンプラン紹介へ

目元を集中的にトレーニングする 「目元パッチリ レッスン」

【 レッスン効果 】

  • 両目とも大きく開くようになりました。
  • 下がり気味だった左上瞼が上がってきました。
  • 充血・疲れ目が解消されました。

講師レポート

After 写真は、目的別レッスン 「目元パッチリレッスン」 を始めて20日が経過した時点のものです。
Before では、上瞼の筋肉が左右バランスよく使えておらず、筋肉の使い癖によって左右の眼の大きさが非対称になっていました。
最初は上眼瞼挙筋(じょうがんけんきょきん)が硬く萎縮し、上瞼をスムーズに動かすことが出来ない状態でしたが、筋肉が柔軟性を取り戻し、かなり動くようになりました。
仕事の合間などにコツコツと頑張ったそうで、短期間でも効果が表れています。

ご本人の感想

初めてフェイスニングを行った時、自分の眼がまったく動かないことに驚きました。
仕事が忙しいので続けるのは難しいと思いましたが、鏡があれば(慣れてくると無くても出来ます)どこでも出来るので、気がついた時にチョコチョコやっていました。
疲れ目にも効果があるので、仕事の合間にもやっています。
まだ左右対称という訳ではないので、続けていきたいと思います。

レッスン メニュー

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

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