フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

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フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

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フェイスニングとは

フェイスニング(内から)+スキンケア(外から)+栄養・食生活(中から)=健康で美しい皮膚

フェイスニングとは、美容医学研究所 「ソシエテ ヴィザージュ」 の犬童文子により 医学と科学にもとづき開発された、顔の健康・美容・表情改善のための筋肉のトレーニング方法です。

美容器具などを一切使わずに、積極的に筋肉を使うことで、自分自身が本来持っている筋力を取り戻し、加齢とともに出てくる顔の悩みに対応するために開発されたのがフェイスニングです。

皮膚の外側から働きかける スキンケアやメイク、マッサージとは異なり、内側から働きかけることで、持続的な効果を得ることが出来ます。

なぜフェイスニングは必要?

図解:顔の筋肉(前)

表情豊かに生活している人でも、20%~30%の筋肉しか使っていません。
筋肉は 「年齢に関係なく、使わなければ衰えるが、程よく使えば発達する」という特徴を持っています。
フェイスニングは、デコルテから上、頭部も含めて30個の筋肉をトレーニングします。身体と同じように、顔も鍛えることで老化を遅らせることが出来ます。

(※デコルテ=首筋から胸元にかけての部分)

フェイスニングに期待できること

  • 血色がよくなり健康的な顔に
  • 好感の持てる綺麗な笑顔が作れるようになる、表情が豊かになる、など表情の改善に
  • たるみ・シワの予防改善、アンチエイジングに
  • 肌のターンオーバー(表皮の細胞の新陳代謝)を促して綺麗な素肌に
  • 余分な脂肪を燃焼させ引き締まった小さな顔に
  • ドライアイ、ドライマウス、肩こりの解消に

効果を上げるポイント

顔をやみくもに動かしても効果はありません。筋肉の付いている場所を認識し、正確に動かすこと。
そして、継続することが大切です。

【 類似品にご注意ください 】
フェイスニング© は登録商標です。商標・著作権・知的所有権により、
一部または全部を無断で使用・複写・複製・転載などを厳禁しています。

顔はただ動かせばいいというものではありません。筋肉を傷めてしまったり、
単なる徒労に終わってしまったり、逆効果を招かないためにも、類似品には十分ご注意ください。

「Before → After」 レポートをご紹介しています!

ビフォー&アフター写真

写真写りに自信がありますか?
顔のゆがみ・バランスで悩んでいませんか?
フェイスニングで自信の持てる顔を手に入れましょう!

受講された方の様々なケースをご紹介していきます。

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レッスン メニュー

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

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