フェイスニング・表情筋トレーニング 「CARA(カラ)」

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  • 医学と科学にもとづくフェイスニング。元祖! 顔(表情筋・咀嚼筋)トレーニングが学べます。
  • 皮膚の内側から働きかけ、はりのある若々しい表情美人に。

お知らせ&トピックス

お知らせ&トピックス» News 一覧

2017年09月10日10月ご予約状況

【プライベートレッスン】【フォローアップレッスン】

 

10月のご新規様受付枠が残り少なくなって参りました。

9月末発売の雑誌に掲載されておりますので混雑が予想されます。

受講をご希望の方はお早めのお申込みをお勧め致します。

 

10月のご予約状況です。

1日(日)
10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

3日(火)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00 ・13:30~14:30

7日(土)
10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

8日(日)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

10日(火)
10:30~11:30 ・12:00~13:00 ・13:30~14:30

14日(土)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

15日(日)
10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

17日(火)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00 ・13:30~14:30

21日(土)
10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

22日(日)
10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

24日(火)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00 ・13:30~14:30

28日(土)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

29日(日)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

31日(火)
・10:30~11:30 ・12:00~13:00 ・13:30~14:30


ご予約お問い合わせはこちらから


笑顔美人になり印象を良くするプライベートレッスン

2017年09月17日六本木からも歩けます

先日、レッスンにいらしたS様、

ミッドタウンに行きたいけれどCARAからの行き方が分からないとの事。

私も六本木駅へ行きたかったので一緒に行く事になりました。

そしてS様

「ミッドタウンってこんなに近かったんですね‼️」

とビックリ‼️

CARA赤坂サロンからミッドタウンまで徒歩5分程。

 

赤坂と六本木、

とっても近いんですよ。

 

レッスンの後は六本木でショッピングなんていかがでしょう♪

 


笑顔美人 印象改善プライベートレッスン


企業研修 セミナー イベント

 

 

2017年08月30日9月ご予約状況

【プライベートレッスン】【フォローアップレッスン】
9月のご予約状況です。

9月の新規受講受付は満席となりました。

新規受講希望者様には「10月以降の先行予約」

をお取り頂けます。

 

19日(火)
10:30~11:30 ・12:00~13:00 ・13:30~14:30

23日(土)
10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

24日(日)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
・13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

25日(月)※月曜日開催
10:30~11:30 ・12:00~13:00 ・13:30~14:30

30日(土)
・10:00~11:00 ・11:30~12:30
13:30~14:30 ・15:00~16:00 ・16:30~17:30

 


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笑顔美人になり印象を良くするプライベートレッスン

2017年08月29日顔トレーニングで表情に差がつきます

《上品な笑顔でウェディング》

今春発売された
「CLASSY WEDDING(クラッシィ ウェディング)」
2017年春夏号に掲載されたレッスン体験記の漫画を読み

ブライダルレッスンを受講して下さったN様。
おしとやかな雰囲気のN様に似合う最高の笑顔になるためにレッスンを行いました。
ブライダルレッスン終了後も式直前までフォローアップレッスンを受講する
努力の花嫁N様のご感想とビフォーアフターをご紹介します。

 

 ≪レッスン効果≫

◎写真うつりが良くなった
◎笑顔が綺麗になった
◎口角が上がるようになった
◎表情が明るくなった
◎左右差が解消した(顔の幅・下頬の形)
◎上ほほがリフトアップした
◎フェイスラインがシャープになりあご先がスッキリした
◎小顔になった

 

≪選択したレッスンプラン≫

●ブライダルレッスン (約6週間で1.5時間×4回)

 

≪受講者の感想≫

この度はお世話になりました。
レッスンは丁寧で分かりやすく、辛いこともなく継続して続けられました。
自宅での練習が十分ではなく、4回目のレッスンが終了しての成果が不安でしたが、写真を撮っていただいた時に、1回目と4回目の表情の差がはっきりと出ており、とてもびっくりしています。
日常生活にも役立てられることを期待して、これからも練習を頑張りたいと思います。
ありがとうございます。

 

≪講師の感想≫

柔らかく優しい雰囲気のN様に似合う笑顔を思い描きながらレッスンを進めていきました。
ブライダルレッスンは殆どの方が挙式ギリギリになって受講されるので、短期で結果を出さなければなりません。
N様も挙式まで約2ヶ月しかない状況の中、頑張って下さいました。
披露宴までにはまだ時間があるので、今以上に素敵な笑顔になれそうです。


笑顔美人 印象改善 プライベートレッスン


起業研修・セミナー・イベント

2017年08月26日こんな遊びしました

いつもブログをご覧頂きましてありがとうございます。

office CARA代表 フェイスニング講師 石田隆子です。

このブログを始める前はアメブロを利用していました。

アメブロ時代はフェイスニングの事だけでなく

独り言やプライベートの事もアップしていました。

 

その時から読んで下さっている方が

「以前のように、プライベートの話題も見たいです。」

と言って下さったので、

久しぶりに遊びの話題♪

書いてみます😄

 

今年の夏休みは思いっきり楽しく遊びました。

子供達が夏休みと言うだけで、

本当は私は働かなきゃいけないとは思うのですが、

夏と言うだけでワクワクしてしまい、オマケにダラダラもしてしまい…。

 

ブログやFBを見て下さった方に

「忙しそうだね。」と言って頂くのですが、

実は、

結構自由です😉

 

毎日22時には寝ますし、

週3,4日しか働いていません。

 

夏だもん❣️と訳の分からぬ言い訳をしては

楽しく夏を満喫していました。

 

そんな夏休み☀️

 

今までやりたくてやっていなかったことの一つ

 キャニオニング‼️にトライして来ました。

プロフィール写真と別人じゃないか!と言うツッコミが聞こえて来そうです💦

プロフィール写真はプロのヘアメイク。こちらは本物のノーメイク。プロって凄いです😉

加工はしていません😁

 

さて、キャニオニングです。川下りです💕

いや〜〜気持ち良かったです。

多摩川の上流をこんな風に歩いたり

こんな滝を

シューっと下ってみたり(息子です)

私もやりました❣️

足を滑らせて、流されてみたり(娘です)

滝の裏に回り込みおぼれそうになってみたり

あいにくの雨でしたが

濡れてしまうので関係なく。

雨でも満喫できるアトラクションでした。

久しぶりにワクワクドキドキしました💓

 

それから〜

BBQもして来ましたよ。

釣りもしましたが、

サンタクロースにもらった息子の竿を折ってしまい怒られました😭

 

こんな夏休みでした。

 

暑さはまだまだ続きそうです。

今度は

「富士の樹海&洞窟ツアー」

に行ってみたいな〜💕

なんて思っています。

 

身体が動けば心が動く!

心が動けば笑顔美人!

そんな風に思ってます。

 

アメブロ過去記事色々はこちらです


笑顔美人 印象改善プライベートレッスン

 

 

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

レッスン メニュー

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

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