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  • 医学と科学にもとづくフェイスニング。元祖! 顔(表情筋・咀嚼筋)トレーニングが学べます。
  • 皮膚の内側から働きかけ、はりのある若々しい表情美人に。

お知らせ&トピックス

2016年12月07日笑顔を綺麗にし表情豊をかにする事は心を豊かにする事

私が表情筋のトレーニングを始めた頃は、顔をトレーニングすると言う認識が殆どありませんでした。

数年前までの受講者様は
「顔の運動なんてあるの?」
「そんなに顔を動かして大丈夫なんですか?」
と言う不安の声が多かったのですが、

最近では
「顔の運動がしたくて来ました。」
「笑顔を綺麗にするには、表情筋が大切だと思ってきました。」
「化粧品だけでは対応できなくなって、きっと筋肉の問題だと思うんです。」
と言う声が聞かれるようになりました。

近年やっと「顔も運動をする事で様々なメリットがある」と言う事が認識されてきたことを実感しています。
身体と同じように“顔も運動をする事が当たり前”になるのもあと少しなのではないでしょうか。

ゲームやスマホ、仮想現実の中で遊ぶ子供や大人が増え、
感情を顔に表すことが少なくなった今、
顔の運動こそ学校の授業で取り入れてもいいのではないか!
とさえ思うこの頃。

表情と感情はつながっています。
顔が動かないと言う事は、心も動いていない事。
ニコニコ嬉しそうな表情でゲームをしている子供を見た事がありません。
ゲームをクリアした時でさえ喜びの感情を笑顔と言う形であらわすことはほとんどなく、
失敗した時に顔をゆがめて怒りの感情を表現する事の方がはるかに多い。
表情筋の成長を心配するよりも、心の成長が心配になってしまします。



笑顔は「ウソ笑いでも様々なメリットをもたらす。」と言われています。

笑う事が苦手・・・
表情が硬い・・・
笑顔が引きつる・・・
思うように表情が作れない・・・

そんな時こそ積極的に顔を動かしてみて下さい。
綺麗に笑えるようになり
表情が豊かになって
優しい笑顔になることで、
心も美しく豊かに優しくなれる。
そんな受講者を大勢見てきました。

笑顔や表情はトレーニングで変えられます。
鏡を見て口角を上げる!
目をパッチリ開いてみる!
まずはこの2つを
毎朝の日課にしてみてはいかがでしょう。

2016年12月01日笑顔美人グループレッスン開催のお知らせ

笑顔に自信ありますか?
誰でも綺麗に笑えるメソッドで
あなたも笑顔美人を目指しましょう!

■開催日時■
次回開催日 12月10日(土)11時~12時

■会場■
八千代スタジオ
(東急東横線/東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩6分)
東京都目黒区青葉台1-27-5-1F

■参加費■
3,000円
・当日現金にてお支払いください。

■レッスン参加方法■
»下記よりお申し込みください

2016年11月19日12月のご予約状況

【プライベートレッスン】【フォローアップレッスン】
12月のご予約状況です。
ご予約可能日時を表示しております。

7日(水)
満席
10日(土)
満席
11日(日)
・10:00〜11:00  
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
12日(月)
満席
14日(水)
満席
17日(土)
満席
18日(日)
・13:30~14:30
19日(月)
・12:00~13:00   ・13:30~14:30 
21日(水)
満席
24日(土)
満席
25日(日)
・10:00~11:00 
・13:30~14:30 ・15:00~16:00
26日(月)
・12:00~13:00 ・13:30~14:30
28日(水)
・12:30~13:30

» ご予約はこちらから

»3分でわかる表情美人フェイスニングレッスン

» プライベートレッスン詳細

2016年10月24日11月ご予約状況

【プライベートレッスン】【フォローアップレッスン】
11月後半のご予約状況です。
ご予約可能な日時を表示しております。

19日(土)
・13:00~14:00 ・14:30~15:30
20日(日)
 満 席  
21日(月)
 満 席
23日(水)
 満 席
26日(土)
 満 席
27日(日)
・10:00~11:00   ・11:30~12:30       
28日(月)
 満 席
30日(水)
・満席

ご予約お待ちしております

» ご予約はこちらから

» 3分で分る表情美人フェイスニングレッスン

» 表情美人プライベートレッスン詳しくはこちら

2016年10月24日表情美人グループレッスン開催のお知らせ

あなたの顔の悩みを解決するレッスンです!

• 自然で感じのよい綺麗な笑顔になりたい
• 口角を上げたい
• 写真が苦手…写真写りが良くなりたい
• 表情豊かになりたい
• 機嫌が悪く見られてしまう…印象の良い顔になりたい
• 顔のたるみを改善したい
• 頬をすっきりさせたい
• ほうれい線を薄くしたい
• 瞼のたるみ、しわ、クマを解消したい
• 目がしっかり開くようにしたい
• 若々しくいたいけれど整形などは怖くて不安

若々しくイキイキとした表情美人を目指しましょう!!

■開催日時■
次回開催日 11月12日(土)11時~12時
※11月26日はお休みさせていただきます。

■会場■
八千代スタジオ
(東急東横線/東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩6分)
東京都目黒区青葉台1-27-5-1F

■参加費■
3,000円
・当日現金にてお支払いください。

■レッスン参加方法■
»下記よりお申し込みください

フェイスニング講師:石田 隆子

ご予約・お問い合わせ

レッスン メニュー

にっこり優しいほほ笑みには「口角挙筋」 (※音が出ます)

顔の筋肉、衰えチェック! 意識付けフェイスニング (※音が出ます)

ほうれい線の予防・改善には「小頬骨筋フェイスニング」 (※音が出ます)

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